釋夢手卷

釋夢手卷

《釋夢手卷》是 2009年03月西南師範大學出版社,東方出版社出版的圖書,作者是李桁。

基本介紹

  • 書名:釋夢手卷
  • 作者:李桁
  • ISBN:9787562144281
  • 類別:心理自助圖書
  • 定價:39.00 元
  • 出版社:西南師範大學出版社,東方出版社
  • 出版時間:2009年03月
  • 開本:16開
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內容簡介

《釋夢手卷》是一本心理自助圖書,討論的是一個很迷人的話題:我們的夢。多年學習並從事榮格分析心理學,以分析心理學的方式進行夢的解讀,對300多人2000多個夢的工作經驗,使作者相信,夢所提供的信息,對於我們的現實生活、心理健康和心靈成長,具有重大的意義。

媒體推薦

《釋夢手卷》特點為:破解夢境的手卷,啟悟心靈的旅程,打破周公解夢的迷思與誤區,你真正需要的夢的解析。每一個夢都是一串密碼,每一個人都擁有破解自己夢境的密碼本。密碼本因人不同,但其破解的方法卻是相通的。
《釋夢手卷》即通過理論的探討和大量的實例,指導人們讀懂自己的密碼本,走出夢境認識的誤區,從而更好地與夢對話,更科學地理解夢的意義。在《釋夢手卷》的引導下,你會發現:夢不再是神秘不可知的,而是真實可以解說的。
其實,與夢對話就是與自己對話;探索夢的過程也就是走入自我的歷程。其最根本的目的,是從夢中獲得生活的力量與啟示,解決縈繞心頭的困惑和人生旅途中遇到的艱難,從而更健康、更幸福地走入人生。

媒體推薦

我花了半個世紀以上的時間研究自然象徵,我得到一個結論:夢和夢的象徵並非無聊而沒有意義的反過來說,夢提供最有利的訊息,給那些對了解夢的象徵不辭勞苦的人
——分析心理學創始人C·G·榮格《人類及其象徵》作者
睡眠根本不是清醒的相反狀態,而是某種程度上的清醒狀態在睡眠中我們並沒有與生活相隔離,相反,我們在思想和諦聽。
——個體心理學創始人A·阿德勒《生活的科學》作者
縱使我們對夢的了解不盡正確,夢的重要性卻已毋庸置疑,主要理由有三:第一,夢的內容通常和我們生活中發生的事情有關,亦即所謂的“日有所思,夜有所夢”、夢境似乎都是用最佳的方式來解決我們所面對的現實問題:第二,夢能夠從過去的經驗,一些左腦鞭長莫及的有意識的回憶中,拾取相關的感情及資料;第三,夢會啟示關於我們自身永遠無法磨滅的真理。無論我們對夢的了解與詮釋多么有限,但可以肯定的是,這是我們自己最真實的一部分。
——美國管理學家哈里·亞德《右腦經理》作者

圖書目錄

前言夢是我們生活的導師
怎樣使用本書
認識夢的四大誤區
解讀夢的四大原則
第一章 內在的工作——夢對於我們有什麼意義?
第一節 預兆:可遇不可求的神奇能力
第二節 啟示:超乎想像的內在智慧
第三節 身心的全面呵護:夢的其他功能
第四節 來自夢的第一件禮物:面對和接納未知
第二章 無意識之旅——夢從哪裡來?
第一節 走入迷宮:神奇的睡眠
第二節 發現無意識:探訪“200萬歲的自己”
第三節 人格:“我”其實是一個集團公司
第四節 夢的故鄉:原型和集體無意識
第三章 似有若無的密碼本——為什麼我們很難理解自己的夢?
第一節 周公解夢:一個需要被穿透的渴望
第二節 盲區:對無意識的不了解
第三節 私人邏輯:每個人都有一個自己的密碼本
第四節 積極想像:解開自己的密碼本
第四章 活出你自己——夢要乾什麼?
第一節 心靈地圖的橫坐標:在危機中生存和發展
第二節 心靈地圖的縱坐標:生命的寬度
第三節 飛躍迷宮:夢所展現的個人成長史
第四節 原型的發展:微觀層面的心靈地圖
第五章 感受是靈魂的語言——怎樣尋找理解夢的線索?
第一節 追根溯源:感受是思想唯一的來源
第二節 尋找感受:尋夢之旅的正確道路
第三節 體驗夢境:在感受中尋找答案
第四節 接納感受:自己和自己溝通的開始
第六章 近取諸身,遠取諸物——夢用什麼方式說話?
第一節 投射作用:我們生活在自己編織的幻象中
第二節 意象的翅膀:隱喻和轉喻
第三節 複合意象:釋夢的艱難與有趣之處
第四節 善待你的身體:近取諸身的啟示
第七章 聆聽內在的聲音——怎樣探索一個夢?
第一節 心理事實:尋找夢的真相要從問題開始
第二節 尋找線索:整體、感受和個人心靈成長史
第三節 越瑣碎越清晰:深入地挖掘細節是關鍵
第四節 以夢為師:從夢中獲取覺察和滋養
附錄
術語簡釋
釋夢自助表
一些入門參考書目
後記
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