準備30分鐘,烹飪20分鐘,供兩人份。
基本介紹
- 中文名:醉熗蝦
- 主要食材:河蝦300克、白酒200毫升、蔥10克
- 分類:蝦
- 準備:30分鐘
用料,做法,營養機能,
用料
河蝦300克、白酒200毫升、蔥10克、醬油1/2湯匙、麻油、醋 各1湯匙、香菜末、鹽 各少許
做法
1. 新鮮河蝦洗淨,放入有蓋子的容器中。蔥切末。
2. 將蔥、醬油、麻油、醋、香菜末、鹽攪拌製成調料。
3. 河蝦中倒入白酒,蓋上蓋子,靜置10分鐘即可蘸料食用。
營養機能
蝦肉能很好地保護心臟,預防心血管疾病,降低膽固醇。哺乳中的媽媽可多食用蝦肉,給寶寶和自己補充營養。