醃酸菜乾燒魚

醃酸菜乾燒魚是一道菜品，主料是鯉魚，配料是酸白菜等，調料為醬油、白砂糖、菜籽油等，通過小火燒制的做法而成。

基本介紹

• 中文名：醃酸菜乾燒魚
• 分類：家常菜
• 口味：酸甜
• 主要食材：酸菜，魚

材料

主料：鯉魚750克

輔料：火腿50克,酸白菜100克

調料：醬油25克,白砂糖15克,醋10克,菜籽油70克,小蔥15克,姜10克,辣椒油30克,大蒜（白皮）10克,味素3克,鹽7克,料酒15克

製作

1. 鮮鯉魚打鱗去鰓、剖腹取內臟清洗乾淨，在魚身兩側用直刀剞上白果形花刀；

2. 制淨的鯉魚用鹽、料酒、姜蔥汁碼勻稍醃；

3. 火腿、蔥白切成黃豆大小的細丁；

4. 鍋內放入菜油，燒至八成熱，將魚下油鍋炸黃，撈入漏勺內濾去油；

5. 鍋內留油，下入醃酸菜稍煸，再下入火腿、蒜片、薑片稍炒，加入鮮湯400毫升，放入魚、醬油、糖、料酒燒沸；

6. 將鍋移至小火上燒20 分鐘，燒時要經常翻動鍋中魚；

7. 待燒至湯汁濃稠時，淋入辣椒油，旺火收乾湯汁，起鍋盛魚於盤內，撒上蔥白丁即成。

製作要訣

1. 鮮湯不宜太多，以沒魚為準，大火燒開，小火慢燜，汁濃時盛魚於盤，收汁亮油，澆在魚身上，撒上蔥白丁即成；

2. 因有過油炸制過程，需準備菜籽油1500克。

小帖士

食物相剋

鯉魚：鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌與中藥中的硃砂同服；鯉魚與鹹菜相剋：可引起消化道癌腫。

酸白菜：酸菜不宜與柿子同食，會導致胃石症。