酥小鯽魚

酥小鯽魚

酥小鯽魚,是一道家常菜。製作時以小鯽魚為主要食材,肉豆蔻醬油花椒八角黃酒、 姜、白砂糖、小蔥、 冰糖、 糖色、五香粉、 桂皮、香油、丁香為調料。

基本介紹

  • 中文名:酥小鯽魚
  • 主要食材:小鯽魚
  • 分類北京菜
  • 輔料:肉豆蔻、醬油、花椒、醋、八角
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菜品特色

酥小鯽魚酥小鯽魚
菜品口感 肉、刺全酥,入口酥香鮮美,耐人回味。

做法

製作材料

主料: 鯽魚2500克
小鯽魚-原料小鯽魚-原料
調料: 肉豆蔻3克 醬油100克 花椒3克 醋100克 八角3克 黃酒100克 姜30克 白砂糖50克 小蔥100克 冰糖100克 糖色20克 五香粉5克 桂皮3克 香油100克 丁香3克

製作工藝

1. 將小鯽魚去鱗、鰓,在鰓下順著魚腹剖長1.65 厘米的小口,取出內臟,用清水灌洗乾淨;
圖說酥小鯽魚簡便做法圖說酥小鯽魚簡便做法
2. 蔥白切成長11.6 厘米的段;
3. 醋、醬油、黃酒放在一起,調成料汁;
4. 砂鍋內鋪一層豬肋骨,再鋪一層薑片,撒上桂皮、丁香、豆蔻、花椒、八角,然後,把魚頭朝鍋邊、魚尾向鍋心,一個挨一個地碼成一個圓圈(中間留個小孔.形如菊花),撒上五香粉;
5. 在中間再橫碼一排魚(遮住小孔),也撒上五香粉;
6. 將蔥段在魚上面同樣碼成菊花形;
7. 白糖、冰糖渣倒在蔥段中間、香油、糖色均勻地澆在蔥段上面,並加入料汁約400克;
8. 把砂鍋裝好後上旺火燒開,蓋上一個比鍋略小的瓷盤,改用微火煨;
9. 煨時要讓瓷盤周圍往外冒湯,約需9 個小時,魚也就煨好了;
10. 然後,去掉瓷盤晾一夜,先取出蔥段,再慢慢地取魚(要保持魚形完整);
11. 吃時在魚上放少許蔥段,淋上原湯即成。

工藝提示

1. 鯽魚初加工,注意不要弄破苦膽,弄破苦膽的魚撿出不要,以免“一個螺絲環一鍋湯”;
2. 煨時瓷盤周圍若不往外冒湯,是料湯不夠的緣故,可加入一些料汁(約100毫升),至冒湯為度。煨時必須保持瓷盤周圍不斷往外冒湯,以此法陸續將料汁加完。
3.據行家講,鯽魚下鍋前,人們往往忘不了刮鱗摳鰓、剖腹去髒,卻很少有去掉其咽喉齒(位於鰓後咽喉部的牙齒)的,這樣做出的鯽魚尤其是清燉、紅燒時,其湯汁味道就欠佳,且有的泥味較重。故鯽魚下鍋前最好是去掉其咽喉齒
鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。
4.切魚方法:魚肉質細,纖維短,極易破碎,切魚時應將魚皮朝下,刀口斜入,最好順著魚刺,切起來更乾淨利落;魚的表皮有一層黏液非常滑,所以切起來不太容易,若在切魚時,將手放在鹽水中浸泡一會兒,切起來就不會打滑了。

營養價值

鯽魚:鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,並有降低膽固醇的作用;用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等症,常食鯽魚,可以防治高血壓、動脈硬化、冠心病,非常適合肥胖者食用。

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