簡介
菜名:鄉村回鍋肉
主料:豬肉
做法:炒
味型:鹹鮮
做法
調料:青辣椒、紅辣椒、永川豆瓣各15克,
蒜苗25克,白糖3克,雞蛋液30克,
甜麵醬、料酒、鹽各5克,色拉油55克。
步驟:
1、麵粉、雞蛋液、水30克和成麵團,餳放30分鐘,下成12個面劑,擀成直徑為12厘米的圓片,入燒至五成熱的乾鍋中小火烙3分鐘,取出備用;
蒜苗切長3厘米的段;青辣椒、紅辣椒切3×5厘米的菱形片。
2、豬肉切長3.5厘米、寬5厘米、厚0.3厘米的片;鍋中下色拉油25克,燒至五成熱時放入豬肉小火煸炒3分鐘至肉自然捲曲成燈盞窩。
3、另起鍋放入色拉油30克,燒至七成熱時放入永川豆瓣、
甜麵醬小火煸炒1分鐘,下青紅辣椒片、
蒜苗、豬肉大火翻炒2分鐘至剛熟;下白糖、料酒、鹽調味後出鍋裝入盤中,
薄餅圍於盤邊,上桌後卷食即可。
特點
薄餅配回鍋肉,營養結構搭配更合理,真正使四川名菜回鍋肉做到了肥而不膩、老少皆宜。