還棋頭為圍棋專用術語，為古代圍棋與明清數子規則相配套的特有術語，現在已經被廢止。
還棋頭一詞來源與明清圍棋勝負的計算。在古代圍棋中，以子多為勝，一塊棋要想存活必須有2個真眼（雙活須有公氣），人們認為眼位是棋生存的必要條件，無法落子，不能計算為子。
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規則
按照古代明清數子法，為保證計算比較的是活子多少，一方每比對方多1塊棋要還給對方1個子，來平衡多出這塊棋多算的兩個眼位，眼位不是子，不在計算範圍內。唐宋數路法是數空的，則直接扣除眼位計數。
在當代地多為勝的現代圍棋中，自然取消了還棋頭這種規則，眼位算地，但卻產生了對地的定義的分歧，導致三大規則不能統一，在這種情況下，數子與數目的結果在一般情況下是一致的。
具體有關古棋規則和還棋頭的研究，可參考《敦煌棋經》，《圍棋規則演變史》（陳祖源）。
舉例
例如一般圍棋中黑棋有68目，4塊棋；白棋也有60目不過是3塊棋。（說明：該計算不算貼目）
按照古代中國規則計算
黑棋棋盤上有185子，白棋棋盤上有176子。
雙方棋數差為：4-3=1
黑棋有：185-1=184子
白棋有：176-0=176子
結果：184-180.5=3.5子
黑勝3.5子
按照古代日本規則計算
黑棋棋盤上有68目，白棋棋盤上有60目
雙方棋數差為：4-3=1
黑棋有：68-1*2=66目
白棋有：60-0=60目
結果：66-60=6目
黑勝6目
按照當代圍棋計算
數子法：
黑棋185子 白棋176子
結果：185-180.5=4.5子
黑勝4.5子
數目法：
黑棋68目 白棋60目
結果：68-60=8目
黑勝8目
（說明;上述計算主要差在半子上，該處為中國圍棋規則與日本圍棋規則差異，忽略不計算）
評論
總結
還棋頭是中國圍棋的精髓，中國圍棋協會應該儘早恢復，為數字法正名。只有還棋頭才能真正科學的解釋中國圍棋規則。希望中國圍棋協會早日恢復還棋頭規則。
說明
還棋頭規則後來被日本人篡改，修改成了現在的圍棋規則。其實日本人不知道圍棋的本質：還棋頭的本質是只有活子才能計算，它體現了中國特有的文化（精、氣、神）以及中國人對圍棋的認識。
座子制和還棋頭是中國古代的棋規，這是中國古代棋手之所以喜攻好殺的原因。其根源還是還棋頭，座子制使棋子一開始就處於對稱的分割狀態，使規則對雙方都公平，也是對先手方的一種制約，否則先手方就太主動了。日本取消了座子制，又用貼目制消弱了先手方的優勢，豐富了圍棋的變化；但取消了還棋頭，則是不了解中國圍棋的生存觀念。可見日本在哲學上確實不如中國這么博大精深，僅僅把圍棋當成一種遊戲而已。
當然，在一般意義上，圍棋確實是一種遊戲。特別是在圍棋已成為競技體育的今天，只要訂一個大家認可的規則就可以了，反正規則對雙方都是公平的，管它是中國的、日本的、應氏的。我個人認為數目制比數子制要公平一些，因為黑棋收後多下了一手棋。如果數子製取消黑棋收後，寧可保留一個單官也要保證白棋收後（中國古代就是這樣），中日規則就可以統一了，其它細節都好商量。應氏規則沒什麼意義，應該被淘汰。
其實，現行的中國棋規沿襲了中國古代數子的形式而沒有實質內容。就計算勝負來說，數子和數目都行，數目只是數子的一種簡便方法而已，中國古代早就採用，日本就是學了中國的。
真正有中國特色的棋規就是還棋頭，強調活子才能計算勝負，這才真正與子聯繫在一起了。雖然也能用數目法計算勝負，但概念完全不一樣，這才是名副其實的數子法。如果實行還棋頭，貼目可以用貼棋頭來取代，如貼1個或2個棋頭，這樣更加科學。
還棋頭將大大豐富圍棋的下法，例如：
1、棋從斷處生，把棋分斷就賺2子，不吃棋也大有收穫，棋局將更加好看。
2、大模樣的下法又會有市場，四角穿心不見得就好了，武宮流將大顯身手。
3、古代圍棋中允許對方拆二，現在的棋手對此很費解，其實這是因為古代棋手不怕對方活一塊棋，他只要分斷就可以了。現在的棋手也有四間夾的下法，對方拆二後一般不利，這是不知古代棋規而亂學古代圍棋的結果。如果還棋頭，這樣走就有道理了。
總之，應該恢復還棋頭，具體規則可以再商量。如應氏規則的自填可以採用，這個禁止沒有必要，只有打劫中才必須有禁手。再如日本規則中放棄一手其實沒有必要，這是數目法在單官收盡後不肯損目的方法，在數子法中毫無意義，儘管放棄一手也無所謂。這也看出數目法比數子法要差，太死板了。一子自填也不行，這等於放棄一手。至於其它棋規有所謂虛子的，即在棋盤外下一子，實際上就是放棄一手，當然也不行。應該禁止放棄一手，以實戰來解決問題。倒是收單官時黑棋要保留一個單官，如果多出一個單官就算公氣，這才是真正的平衡手數。公活不用還棋頭，公氣不用計數。計算勝負就用中國的數子法，不用填子那么麻煩；用數目法也行，二者結果應該是一致，但麻煩一些，用來判斷形勢還可以。至於具體怎么做，可以商量，但越簡單越好。應氏規則最煩人的就是填子數子法，就這一點來說，應氏規則也推廣不起來。
補充說明：上述規則說明基本清晰，但編寫者對數字規則和圍棋中的數學理解略有不足，細節有誤。數子規則中黑棋單關收後並沒有優勢，強行用數目規則理念去套是不合理的。當前的中國貼3又3/4子規則為黑棋領先8目/185子取勝。棋盤上共有361個交叉點，上無子的交叉點為目，終局時無子交叉點總數為雙方目數總和（死子算2目，因為所占交叉點還是對方的，自己又少1個落子交叉點）。分奇偶數討論。
如果無子的目（即雙方目數和）為奇數，則雙方目數差亦為奇數，且落子總數為偶數。即，黑棋應領先7目或9目（更多或更少則勝負分明不做討論），並且白棋收後（因最終落子數為偶數，雙方落子數必然相同）。黑棋領先7目時，應總計184個交叉點（比白棋177個交叉點多7），黑棋負。黑棋領先9目時，應總計185交叉點（比白棋176個交叉點多9），黑棋勝。
如果無子的目為偶數，則雙方目數差亦為偶數，且落子數總數為偶數。即，黑棋應領先6目或8目，黑棋收後。黑棋領先6目時，收後前應總計183個交叉點（比白棋177個交叉點多6）收後之後為184交叉點，縱收後數子法亦不能勝。黑棋領先8目時，收後前應總計184交叉點（比白棋176個交叉點多8），收後之後為185。
即，黑棋領先8目勝7目負一般來說不會因為哪方收後而受到影響。
但確實有例外情況，例如有奇數個單公氣雙活（雙方各一隻真眼），則棋盤上剩餘360公共點。上述規則反轉。黑棋領先7、9目時黑棋收後。黑棋領先7目時，收後前應總計183交叉點，比白棋176交叉點多7，收後後184交叉點，外加公氣各算一半，184.5黑棋勝。黑棋領先8目時可以算出也是184.5。類似的情況還會出現在貼3又1/4子這種規則時出現（所以中國規則不會去貼3又1/4子，那和2又3/4子沒區別）。這種情況下，應該將其理解為黑棋的一種優勢：即有單氣雙活時，黑棋有權將棋走的更厚而不用去強行搶那1子。即，黑棋領先8目時，將1手棋走的略保守而虧1目時不影響勝負的。但這要求單氣雙活這種較為苛刻的條件，並且將它視為和先發制人一樣的先手優勢即可。此外還有黑白雙方均有的打劫收後現象，也是數子規則下的一種爭勝技法。
總結：數子規則有自己的平衡理念，不應將數目規則的目數最高理念強行套給數子規則。數子規則內，黑方收後從而贏得極端條件下的數字優勢本質上也屬於黑方優勢的一種，通過帖子達成勝率平衡即可。而且數目規則下也同樣有數子規則理念套用後明顯不合理的地方，例如提死子是否要自行虧目，死子該如何認定等。應該說數子規則和數目規則是完全兩套平衡理念，各自完成勝率平衡即可。還棋頭則又是另一套平衡理念（或者說勝負判定理念）。在還棋頭這種涉及“成套的規則”、“規則的制定理念”的詞條中，不應有這種思維僵化導致的張冠李戴現象
