在現代科學的各個領域，德國誕生過許多貢獻卓越的科學家，至今已經獲得了超過60項諾貝爾物理、化學和生理醫學獎。還包括最偉大的物理學家愛因斯坦；知名的文學家“歌德、海涅”，知名的音樂家“貝多芬、門德爾頌”等都誕生於德國。
由此，我們不僅想知道:究竟是什麼樣的教育環境，培養出這么多優秀的人才、創造出這么精彩的國度？
作者沈佳慧女士以其親身經歷，生動、深刻、細膩地講述了她陪伴孩子在台灣、英國、德國共六所幼稚園及兩所國小學習、成長的故事。她帶領我們跳脫身處的環境，進入德國基礎教育現場，用全新的視角來觀察、體驗中西方教育的差異和教育現況，從而讓我們認識到：德國教育，本身就是生活教育。重視孩子的特質，培養孩子的專長，增強孩子對環境的適應力，才是教育的重點。
基本介紹
- 書名：適應力：讓孩子與世界美好相遇
- 作者：沈佳慧
- ISBN：9787568242967
- 類別：親職教育
- 頁數：208
- 定價：39.80
- 出版社：北京理工大學出版社
- 出版時間：2017-9
- 裝幀：平裝
- 開本：1/16
目錄
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作者序 德國教育，本身就是生活教育
Chapter 1 我們全家都是“空中飛人”
因為小K爸的學習和工作關係，兩年內，我們從台灣飛到蘇格蘭，再從蘇格蘭飛到德國，小K也因此念過了中文、英文、德文共六所幼稚園及兩所國小。原先我也像大部分父母一樣，擔心孩子的適應問題，後來卻發現──改變環境並不可怕。而且，不只是我這么覺得，小K也是。
01全家開啟蘇格蘭新生活
02進入蘇格蘭幼稚園歷險
03帶著蘇格蘭腔到德勒斯登
04進入說英文的國際學校
05再次為小K找尋新學校
06正式進入德國幼稚園就讀
Chapter 2 沒有邊界的教室
興趣和專業，是德國培養人才的重點，而不是要求每個人都要很會念書，或是認為念好書才是有出息。因此，以務實的專職教育、重視每個孩子的特質，讓他們都可以找到適合自己的工作，是德國教育培養人才的重點和方式。
01森林裡的畢業典禮
02進入國小前都會收到的紅單
03國小一年級的成績單上竟然沒有分數
04不管是不是第一名，每個人都需要生活能力
05“玩”就是德國小學生的主修
06學習固然重要，行為的導正也不容忽視
07把孩子看成一粒種子，需要愛護和尊重
08德國人怎樣培養孩子的閱讀習慣
09德國學校里的“安親班”
10每個人都要有“說故事的能力”
11德國小小足球隊，小小馬拉松，小小騎士
12小K的母語教學是一項艱巨的任務
13德國的確是個社會福利極好的國家
14可以不必念大學，但不能沒有專長
15每個孩子可能多少都有一些音樂天分
Chapter 3 “玩”出生活大道理
你認識那些生活中塞滿一長串課程、訓練、課外活動孩子嗎？……如果讓他們到那些美麗恬靜的地方度幾天假，他們將會不知所措。……他們不知道該如何享受自我，因為他們從來沒有時間學習獨處，這會讓他們難以面對成年後的生活。他們無法放鬆自己，因為從來沒有人教他們，該如何輕鬆度日。
01德國小孩七點就要上床睡覺
02重視傳統節日的德國人
03從小就帶著孩子走進博物館
04德國孩子的假期生活“無聊至極”
05在假期中開啟“烏爾勞不”（Urlaub）模式
06怎樣讓電視成為孩子的益友，是父母親共同的課題
07有趣的狗狗陪讀計畫
08孩子的適應力是培養出來的
後記
作者序|德國教育，本身就是生活教育/沈佳慧
重視孩子的特質、培養孩子的專長，增強孩子對環境的適應力，才是教育的重點
著手開始寫這本書，簡直可以說是考驗我德語理解能力的一大挑戰，我花了約兩年的時間。
讓兒子小K（Kevin）從國際學校，轉而進入正統的德國學校就讀，從半句德語都不懂，訓練到可以與同齡的德國小孩坐在同一個教室里學習，這是一段辛苦的過程。現在說來也許輕鬆，但是之前每天都在想該怎樣讓孩子可以進入一個更屬於他、適合他的學習環境，再加以經常“有口難言、求助無門”的狀況，現在想來，還真有點佩服當時的自己。
一位嫁給德國人、在德國居住了將近二十年的朋友告訴我：“多給自己一點時間，你在德國才接近兩年，等你住到二後面在加個零，也就是二十年的時候，一切都會如魚得水了！”
沒錯。時間的確是融入一個新語言、新環境相當重要的因素，孩子們的學習亦如是。
許多人因為是嫁到德國，他們有著另一半的幫助，所以融入德國當地的社會和體系，比起我們自是容易許多。我們全家都來自台灣，德文一句都不會，在這裡一切從頭開始，簡直如拓荒一般的艱辛。
在德勒斯登工作的諸多台灣人因為外派，全家才來到德國，公司自然有許多生活上的幫助。而我的老公則是在英國取得學位後，直接受德國公司聘用，因此，除了住宿和長期工作簽證的手續公司有所幫助之外，一切都得靠自己。
也正因為都得靠自己，想在這邊生活下來，要考量的也就更多，難度更高；尤其德國的教育體系十分特殊，與我們熟知的教育體系完全不同，因此在兒子的教育上，我們花了許多時間研究與了解。
我記得，小K剛入德語幼稚園之後，有一陣子，我很怕和他的老師們多說話，因為我說的她不懂，她說的我也不懂，於是一開始小K在學校的情況，我一無所知，後來隨著聽得德文多了，溝通上有了稍稍進步，也才漸漸了解他們的教育方式。
德國教育，本身就是生活教育，這是我在德國所認識到的。
興趣和專業，是他們培養人才的重點，而不是要求每個人都要念大學，或是認為高學歷才是有出息。因為一個社會的中產階層，是支撐整個社會的龐大主軸，而這些是多數人。能夠念到博士畢業、所謂高學歷的，不過是人口總數中的數萬分之幾而已。因此，以務實的專職教育、重視每個孩子的特質，也就是——並不要求所有的小孩都要很會念書，而是培養孩子的獨特專長，讓他們都可以找到適合自己的工作，這是德國教育培養人才的重點和方式。所以這就是許多德國的工藝師傅“外銷”到其他國家之時，廣泛受到國際社會的肯定與讚賞之故。
在著手寫這本書之前，我曾鼓起勇氣，用“破破爛爛”不標準的德文，拜訪了一些朋友，其中包括小K學校的老師、校長、同學的家長，以及德國教育單位的工作者，期盼除了自己的觀察之外，能更廣、更深入地了解德國的教育，也期盼將來在幫助小K選擇專業方向時，有更多的助益。
常有朋友認為，把孩子放到“那個”環境中，孩子很快就能適應了。但是我們卻往往忽略了孩子本身的適應能力，是否能招架這樣很大文化差異的變化，或者生活、學習環境改變上的變化。
我發現在小K成長的過程中，我們自己因為工作的搬遷，在無形中對於他環境適應力的訓練，讓他很快地融入到新的環境裡繼續學習、生活等，都有很大的作用。現在來看，我們在歐洲生活五年多下來，對他來說，歐洲是他成長的地方，也可以說是他另一個家。
同時，還有一點促成小K在適應力培養方面頗為有成效的一點，那就是從小我們就帶著小K旅行，也可以說他是我們旅行中，最重要的一件”行李”。在經常的“移動式教養”中，他對每個環境的適應力，都在無形中的成長與累積，以至於後來我們在英文環境轉換成德文的環境時，他都能很快的適應。所以孩子的適應力也是可以培養的。
尤其是小K，他並不是一個特別外向的孩子，因此適應新環境若是沒有經常性的訓練，其實會有一定的難度。
在西方一般是父親工作，移調另一個國家或城市時，若無特殊原因，都會帶著全家一起，因此孩子轉學不是什麼太稀奇的事，這些孩子的適應力，只要引導得好，培養得好，通常比一直停留在原地的孩子適應力強許多。
面對未來的競爭力，不只需要有知識，還要有能夠適應環境的特質，才更能從人群中出類拔萃。
希望這本書可以給讀者們帶來一些啟發，倒不是鼓勵家長們為了孩子刻意的選擇國際學校或者去國外讀書，而是希望家長們能夠借著我們在旅居德國的經驗，在培養孩子的適應力方面，有更多的思考和提升的訓練，而且是符合孩子本身特質的鍛鍊。
當然，在我們旅居德國的時光里，我們也受到過許多朋友們的幫忙，在無形中成就了我和小K不同的國際視野，以及文化視野的廣度與深度。
在此要特別感謝的是，來自馬來西亞的好友Mimi，由於她的幫助，讓我在小K剛開始進入國小之初，有了一位“專屬翻譯”，有Mimi當我和小K師長之間的溝通橋樑，才得以讓我度過這段“德語黑暗期”。小K也因為有她的女兒作為同班同學，才不會在一開始的時候，因為對德文沒有信心而太害怕。
通過在德國旅居的這段時光，我發現小K的適應力迅速提升，我的適應力也快速的累積了。
在此，謝謝所有幫助過我們的各國朋友們！
