《達人迷：認知行為療法(第2版)》是2014年1月人民郵電出版社出版的圖書，作者是[英]Rhena Branch、Rob Willson。
基本介紹
- 中文名：達人迷：認知行為療法(第2版)
- 作者：[英]Rhena Branch、Rob Willson
- ISBN：9787115334664
- 頁數：299頁
- 定價：49元
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版時間：2014年1月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
《達人迷：認知行為療法(第 2版)》從CBT(認知行為療法)的理念和基本原則出發，詳細介紹了如何在日常生活中套用CBT原則進行自我治療，發現錯誤的思維方式，應對不良的思維，重建認知和信念，如何擺脫恐懼、沮喪、憤怒和強迫症。《達人迷：認知行為療法(第 2版)》還涵蓋了養成十種健康生活態度的小竅門和十种放松方法，提供了讓悲觀主義者迎戰未來的寶貴建議。另外，本書第 2版新增了戒除強迫症和克服體象問題的方法。
《達人迷：認知行為療法(第 2版)》適用於CBT治療師、精神健康專家、心理學學生以及對CBT療法感興趣的人群。
作者簡介
Rhena Branch，CBT理學碩士，CBT認證治療師，持有碩士臨床指導資格。她開了一家私人診所，在倫敦北部和中部設有辦事處。她還在倫敦大學戈德史密斯學院教授和指導CBT和REBT的理科碩士課程。Rhena主要治療一般的精神疾病，對飲食紊亂特別感興趣。《達人迷：認知行為療法（第2版）》是Rhena出版的第5本書，目前她還有另外兩本書待出版。
Rob Willson，SBHS理學學士、理學碩士，目前主要經營一家私人診所，並在倫敦的精神病學研究所從事身體畸形恐懼症的研究。他曾在倫敦北部的普埃爾瑞精神病診所工作了12年，任治療師和治療服務經理。他還在倫敦大學戈德史密斯學院工作過7年，培訓了無數名CBT治療師。Rob的臨床興趣在於焦慮症和強迫症，獨立宣傳CBT的原則。他曾參加過幾次電視節目，其中包括BBC的紀錄片“Too Ugly for Love”。
