《過勞死：這份工作比命還重要？》是一本2023年上海譯文出版社出版的圖書，作者是牧內昇平。
基本介紹
- 中文名：過勞死：這份工作比命還重要？
- 作者：牧內昇平
- 原作品：過労死——その仕事、命より大切ですか
- 譯者：梅新枝
- 出版社：上海譯文出版社
- 出版時間：2023年6月1日
- 頁數：280 頁
- 定價：52 元
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787532791927
內容簡介 ,圖書目錄 ,作者簡介,
內容簡介
逾時加班、職場霸凌、精神抑鬱……
“逃避”並不可恥 人生只有一次！
“過勞死”一詞發源於日語，最早從1980年代開始就廣為流傳。雖然已經過去30多年，但今天的日本依然有很多人被繁重的工作奪去性命。
工作太辛苦的話可以休假，也可以辭職。剛開始工作身心狀態良好的時候，你是可以看到這些選項的。然而，做出決斷並不是一件簡單的事。失去收入來源、不想讓父母擔心、沒找到下一份工作，各種各樣的理由會讓你忍氣吞聲地幹下去，於是過勞，視野越來越狹窄，不知不覺就窄到讓人忘記了還有繼續工作以外的選項。結果，沒辦法逃離現在的生活，會被“死了就舒坦了”這樣的想法困住，讓人失去正常的判斷力。在你想著“哎呀，總能挺過去吧”的時候，不幸可能就在明天突然降臨。
日本社會不喜歡逃避，嫌棄做事半途而廢。我們從小時候起，就會不斷聽到大人說“堅持下去就有價值”“現在不能堅持，未來人生路上也會受盡挫折”之類的話。然而時至今日，我完全贊同“逃避”。不論在學校還是公司，遇到痛苦的事就放棄吧。雖說忍耐下去可能會有所收穫，但也還有另一種可能，那就是在其他領域發光發熱。人生只有一次，放棄逃避，忍氣吞聲的風險實在太大了。
本書是作者在《朝日新聞》刊登的過勞死案例特集的基礎上，選取了有代表性的11個案例，深度採訪了這11個喪親家庭，揭露了日本職場過勞死問題的真實情況。倒在工作崗位上的人究竟帶著怎樣的心情在賣力幹活？他們最後是如何苦苦掙扎的呢？被拋下的家人又會在怎樣的陰影中度過餘生呢？為何現在社會的過勞死、猝死現象越來越多？作者從醫療、法律概念、社會環境等幾個方面進行案例講述和現象分析，為世人貢獻了這本還原痛心真相的紀實文學。
圖書目錄
第一章 拋下幼子離世的市政府職員
前往紀伊國/溫柔的爸爸/與個性不合的工作/申告書中坦白：非常痛苦/最後的紙牌遊戲/“不能休息呀”/終究越過了“界限”/紀見嶺/組織機構的“馬虎”帶來了過重的負擔？/對他說“不能去上班呀”/震動全國的《我的夢想》
第二章 牛排店員工飽受上司的暴力折磨
打烊後的深夜時分……/極端的長時間勞動/自我了斷的真實原因是？/同事所見證的暴言和暴行/心地善良的青年/父親的悔意/母親未完的願望/審判/若是有愛……/不成熟且沒有常識的“上司”/判決/進入刑事訴訟階段
專欄一 “累得要死不如直接辭職”
第三章 年輕公共廣播機構女記者的過勞死
向日葵一般的人/大型選舉接連不斷、工作繁重的夏天/生日郵件透露出的求救信號/身處異國收到女兒的訃告/繁重工作的結果/鬆懈的工作時間管理/在職場也被孤立？/為女兒的繁重工作感到擔憂/4年後公布事實的背後/父母的苦惱/NHK把內部人員的過勞死忘得一乾二淨？/暴露出的溝通不足/NHK會有所改變嗎
第四章 熱血教師倒下了
掃墓/從修學旅行回家後……/“別認輸啊義男”/“正義的英雄”/終年無休的繁重工作/中學老師有六成達到過勞死紅線/10年後/拯救家人的是……/“鬥志”
專欄二 檢查一下工作時間
第五章 超市員工義務加班後迎來過勞死
腦梗塞/海風吹拂的小鎮/看不見的工作時間/疑惑漸深/為何要義務加班？/另一起案件/提訴
專欄三 工會的作用
第六章 24歲新進員工的“過勞事故死亡”
事故現場/接二連三的深夜工作/事故可以避免？/太想成為正式員工了/母親的憤怒/審判/法庭上的見聞/和解/新的戰鬥
第七章 一直夜班出勤的錄像帶出租店員工，離職半年後過勞死
堅持站在最高法院前的父親/集雙親之愛於一身/因勤奮努力而加班/離職後身體健康也沒恢復/低鳴驚叫/審判/過勞死也會發生在辭職後/15年苦戰的結果/守護父母的觀音像
專欄四 在夜班中求生
第八章 被心理疾病擊垮的“小鎮郵遞員”
滿懷憂慮的早晨/埼玉新都心/自毀式銷售/工作調動撥亂命運/令人焦頭爛額的話/抑鬱症/妻子的思念/未能實現的崗位調動/然後邁向和解
專欄五 預防因心理問題而自殺
第九章 “零元加班費”將家裝推銷員逼入絕境
來自讀者的郵件/突然的自殺/公司經營困難/家裝推銷/“零元加班費”的衝擊/高達數百萬日元的債務/即使工作，即使工作也……/不合理的薪資制度/固定加班津貼/沒有加班費的工作方式/工傷認定失敗/要是我更強大一些的話……
專欄六 如果有人對你說“我想死”
第十章 互相支持的喪親家庭
互相交流的空間/生前是汽車修理工的兒子/一段視頻/一路支持的“前輩”/在當地組建家族協會/遺屬們的25年/無法治癒的悲傷之中
第十一章 上司的訓斥深深傷害縣政公務員的心
拋下懷有身孕的妻子/妻子的筆記/內部調查揭露的真相/密室狀態的職場/傷心難安的遺屬/“加害者”的理由/沒有“惡人”的可怕/遺書
專欄七 職權霸凌的對策：受害者與加害者都需要
作者簡介
牧內昇平
1981年3月13日出生於東京，原朝日新聞記者。2006年畢業於東京大學教育學系，同年入職《朝日新聞》經濟部，負責電機、IT行業、財務省的新聞報導，後加入勞動問題採訪團隊。主要採訪領域包括過勞、職場霸凌、勞動者心理健康問題，合著有《現場報導：稅金地獄》（文春新書）。特別是針對過勞死問題，曾多次採訪遺屬和企業，撰寫了《走投無路》等一系列以過勞自殺為主題的專題文章，並因揭露過勞死的駭人現狀而引發熱議。
