運動療法/自然療法叢書

《運動療法/自然療法叢書》是2000年湖南科學技術出版社出版的圖書，作者是黎敬波、馬力。

基本介紹

• 中文名：運動療法/自然療法叢書
• 作者：黎敬波、 馬 力
• 出版社：湖南科學技術出版社
• 出版時間：2000年1月1日
• 頁數：354 頁
• 定價：15.00
• 裝幀：精裝(無盤)
• ISBN：9787535723925

作品目錄

為健康而運動――世界衛生組織 國際體育醫學聯合會

一 走與跑

1 行走療法

2 跑步健身

3 爬行療法

4 倒立及頭朝下行

二 體操

1 全身操

2 頭面頸部操

3 胸腹腰背操

4 四肢操

5 趣味操

6 常見病症防治康復操

三 娛樂與休閒運動

1 游泳運動

2 球類運動

3 腳踏車運動

4 毽子運動

5 弈棋療法

……

四 傳統健身運動

1 太極拳

2 太極劍

3 五禽戲

4 八段錦

5 易筋經

6 木蘭豢

參考書目