常見病自然療法叢書-高脂血症自然療法

《常見病自然療法叢書-高脂血症自然療法》是2008年1月1日江蘇科學技術出版社出版的圖書。本書內容翔實，簡單易行，療效確切，融科學性、知識性、實用性於一體。

基本介紹

• 書名：常見病自然療法叢書-高脂血症自然療法
• ISBN：7534566568
• 出版社：江蘇科學技術
• 尺寸：20.8 x 14.6 x 1 cm

圖書信息

出版社: 江蘇科學技術; 第1版 (2008年1月1日)

平裝: 156頁

ISBN: 7534566568

條形碼: 9787534566561

尺寸: 20.8 x 14.6 x 1 cm

重量: 222 g

內容簡介

《常見病自然療法叢書-高脂血症自然療法(暢銷升級版)》所介紹的各種自然療法，有繼承前賢的經驗，也有編著者長期的實踐經驗，內容翔實，簡單易行，療效確切，融科學性、知識性、實用性於一體，文字通俗易懂，內容深入淺出，適合城鄉廣大民眾閱讀和選用。

目錄

Part 1 高脂血症的基本知識

（一）血脂的生理作用

（二）什麼是高脂血症

（三）高脂血症的危害

（四）高脂血症的病因

（五）高脂血症的表現

（六）高脂血症的診斷

（七）高脂血症的中醫分型

（八）高脂血症的三級預防

Part 2 飲食療法

（一）飲食原則

（二）常用降低血脂食物

（三）降低血脂的食療驗方與菜譜

Part 3 藥茶療法

（一）藥茶療法簡介

（二）藥茶療法的降脂機理

（三）降低血脂的藥茶驗方

Part 4 藥膳療法

（一）藥膳的分類

（二）配製降脂藥膳的常用藥物

（三）降低血脂藥膳驗方

Part 5 體育療法

（一）體育療法的特點

（二）體育療法的降脂機理

（三）步行運動

（四）跑步運動

（五）跳繩運動

（六）降脂健美操

（七）跳舞

（八）傳統降脂體育鍛鍊方法

（九）其他體育鍛鍊

（十）體育療法注意事項

Part 6 指壓療法

（一）指壓療法的手法簡介

（二）指壓降脂的特點

（三）指壓降脂的取穴與操作

（四）指壓降脂的注意事項

Part 7 起居療法

（一）起居療法要點

（二）起居療法降脂的幾個問題

Part 8 心理療法

（一）高脂血症患者的心理活動類型

（二）病人要正確對待高脂血症

（三）醫護人員要改變患者的消極情緒

（四）高脂血症患者的心理危機干預