運動焦慮症

運動焦慮症，亦稱“期待性神經機能症”。臨近比賽時運動員出現的焦慮性神經症。由於運動員偶爾比賽失利，引起心理和生理某些方面的暫時性失控，發展到懷疑自己順利完成動作的能力。

基本介紹

• 中文名：運動焦慮症
• 外文名：Sports anxiety disorder
• 別名：期待性神經機能症

主要表現

表現出極度緊張、不安、焦慮、恐懼等不良情緒，伴隨肌肉緊張、心跳急促、冒冷汗、尿頻等生理反應，行為變化有極度興奮，手忙腳亂，思維混亂，語無倫次等。四肢的腱反射和腹壁反射增強，手心腳掌多汗，眼皮、舌頭、伸出的手指明顯顫動。

產生原因

缺乏比賽經驗、動機水平過高、比賽的意義重大、與實力相當且難以對付的對手比賽、體育教師的指導行為不當等。