《逆生長養成記》是一本專為公眾撰寫的抗衰老普及讀物,自古以來,延緩衰老、追求長壽是人類孜孜以求的夢想。本書主要講述了人類在抗衰老方面經歷的四個發展時代,包括:農耕時期的傳統抗衰方法、工業革命後的化學抗衰技術、近現代的生物抗衰技術及代表未來方向的細胞抗衰老技術,併科學的闡述了人體衰老的本質和主要表現。通過對各種抗衰方法的優劣對比,向讀者推薦如何選擇安全有效的抗衰方法。
基本介紹
- 書名:逆生長養成記:解密青春不老的秘密
- 作者:陳夢,沈宇庭,張炳強 著
- ISBN:978-7-5152-1678-2
- 定價:58.00
- 出版社:中醫古籍出版社
- 出版時間:2018-07-01
- 裝幀:平裝
- 開本:16開
內容簡介:
看歷史記載,聽民間傳說,都會知道一些人類追求長壽甚至長生不老的故事與傳奇。被稱為“千古一帝”的秦始皇,統一六國之後自然想到擺脫生死、實現永生的事情,於是便開始了對“長生不老”孜孜不倦地探索。秦始皇的努力雖然以失敗而告終,但是人類追求不死或者長生的夢想,並沒有隨秦始皇的失敗而停止。
中國的《山海經》中,記載了許多不死國、不死民、不死藥的傳說,讓人看了不禁心馳神往。其實不僅中國人如此,世界各民族幾乎都有關於長生不死的夢想與傳說,這些都明確地說明了人類對於“生命最終將走向終結”這一命運的不甘心。
當然,人類能否實現長生不老,至今仍然沒有一個確定樂觀的答案。但是,隨著科學技術以及醫學技術的不斷進步,人類的平均壽命呈現出一個增長的趨勢,這是一個不須爭論的事實。人類已經由追求生存發展到了追求比較富裕的生活,由追求比較富裕的生活發展到了追求長壽,於是人類開始試圖認識和掌握自身。雖然還不能將長生不老的目標提上議事日程,但是延長壽命,在一定程度上實現逆生長,已經不是什麼奢侈的夢想,而是變成了真真切切的現實,既可以看得見,也可以摸得到。
就像建設拔地而起的高樓大廈一樣,追求健康長壽也是既有地面以上的部分,也有地面以下的部分,而且地面以下的部分與地面以上的部分同等重要。就像社會建設大業需要物質文明與精神文明雙管齊下、齊頭並進一樣,人類追求健康長壽的逆生長也是一個物質層面與精神層面都不可或缺的事業。而且精神層面涵蓋著多種多樣的具體方面與內容,物質層面也包括著各種各樣的技術與手段。實現物質層面的各種技術與手段和精神層面的修養與調節虛實結合、綜合治理,顯然是實現逆生長的不二法門。
要真正實現健康長壽的逆生長,不僅需要對逆生長養成的各種各樣的方法進行了解,更需要根據自身狀況摸索出一套行之有效的針對性方式方法。希望本書能夠起到這個作用。
編輯推薦:
推薦1:解密青春不老的秘密。
推薦2:預防醫學與生物醫療讓你越活越年輕
告別水光針的時代,更新細胞內外年輕。
推薦3:還打玻尿酸水光針,埋線整容? 這些添加物除了有副作用也不自然,外表年輕了體內還是衰老狀態。最新生物醫療,用自體年輕細胞來更換衰老細胞,從內而外青春自然永駐。
目錄:
第一章人類壽命發展歷程
第一節從人類的平均壽命說起
第二節古代就有長壽之人
第二章人類對壽命的認知與理解
第一節人類對長壽的願望
第二節古人關於人類壽命的認識
第三節現代科學關於人類壽命的理解
第三章為人類壽命延長一直在努力
第一節寄希望於科學與醫學的進步
第二節身心兼養,養神為先
第三節養神就是養心,養心猶如“養刀”
第四章傳統抗衰老的方法
第一節運動養生
第二節飲食養生
第三節辟穀養生
第四節保健食品養生
第五節整形抗衰老
第六節情志養生
第七節中醫養生
第八節抗衰老護膚品
第五章衰老的本質
第一節衰老的表現與相關疾病
第二節衰老的現代生物學機制
第三節衰老的本質是細胞的衰老
第六章生物抗衰老技術
第一節抗衰老的目的和作用
第二節生物抗衰老的本質
第三節生物抗衰老的機制
第四節幹細胞抗衰老的機制
第七章脂肪來源幹細胞抗衰老
第一節脂肪來源幹細胞抗衰老的優勢
第二節脂肪來源幹細胞抗衰老的安全性
第三節脂肪來源幹細胞抗衰老的適用人群
第四節脂肪來源幹細胞抗衰老的效果
第五節脂肪來源幹細胞的產業化前景