迷蹤拳第一冊

內容簡介

迷蹤拳以歷史悠久、內容豐富、實用性強等獨特的風格特點成為中國傳統武術寶庫中的一顆明珠。又因近代大俠霍元甲用其技藝屢勝洋武士而使蹤拳手揚海內外。

迷蹤拳是一個古老的拳種。據史料記載，它出自少林，最早為達摩所創。相傳，宋代的周侗精習此藝，其弟子林沖、盧俊義也是習練此拳的高手。迷蹤拳傳入滄州青縣，在清代乾隆年間。當時的山東泰安人孫通曾在嵩山少林寺苦習樹年，迷蹤拳藝爐火純青，被人尊為“萬能手”。孫通因犯命案去東北避難，途中，在青縣和靜海縣交界的大屯村和靜海縣小南河村分別傳下迷蹤拳。此後迷蹤拳分兩個渠道傳入青縣，在青縣又分兩支廣泛流傳。

第一章迷蹤拳概述
第一節迷蹤拳在青縣的流傳和發展
第二節迷蹤拳的風格特點
第三節迷蹤拳的內容
第四節迷蹤拳的習練步驟和要求
第五節迷蹤拳的習練步驟和要求
第六節整理改編迷蹤拳套路簡況
第二章迷蹤拳徙手單練套路
第一節迷蹤拳架子
第二節迷蹤拳彈腿
第三節迷蹤拳第一路（初級套路）
第四節迷蹤拳第二路（中級套路）
第五節迷蹤拳第三路（高級套路）

迷蹤拳第一冊

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