《輕鬆懷孕300天》是2007年人民軍醫出版社出版的圖書，作者是張娟。本書主要介紹了懷孕前和懷孕過程詳細的相關知識。本書內容豐富，通俗易懂，科學性、實用性強。適於準備結婚、生子和已經懷孕的廣大青年男女閱讀參考。
基本介紹
- 書名：輕鬆懷孕300天
- 作者：張娟
- ISBN：9787509101544
- 頁數：292
- 定價：26.00元
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：2007-1
內容簡介,圖書目錄,
這是一本很好的孕產婦專用科普著作承拘匙。全書共分六大部分。第一部分介紹了夫妻雙方的智力、體質等因素是決定子女優劣的先天條件，並告訴正在戀愛的青年男女，哪些夫妻是不能生育子女的；第二部分講述了精卵結合的變化和胎兒發育的情熱婆您棕形；第四部分講解了怎樣正確養胎；第五部分詳細介紹了胎教的作用和如何做好胎教；第六部分介紹了妊娠期合理的營夜請宙趨養對孕婦和胎兒的重要性，並推薦了妊娠不同時期的營養食譜。
第一部分 快樂之源篇
理想目標
優生的婚姻
不宜的婚姻
第二部分 生命之始篇
受精是怎么回事
受精卵變成嬰兒
受孕心理的影響
受孕前應做的準備工作
婚後不宜馬上甩抹再懷孕
什麼時祝旬晚候懷孕最好
產前診斷有方法
人體生物鐘與優生
受孕成功應有條件
哪些情況下不宜受孕
精液自陰道流出是否會造成不孕
知道自己是否懷孕
雙胞胎是怎么回事
解除不孕的煩惱
古代醫學對受孕的看法
第三部分 全程養胎篇
妊娠之初
懷孕1-4周
懷孕4-7周
懷孕8-11周
懷孕12-15周
懷孕16-18周
懷孕20-23周
懷孕24-27周晚頌
懷孕28-31周
懷孕32-35周
懷孕36-39周
第四部分 養胎與胎教篇
胎教從母體開始
胎教具體方案
以食養胎
以情養您采拘胎
以行養胎
妨礙胎教的因素
影響胎教的情緒
第五部分 胎教方案篇
胎教是怎么回事
……
第六部分 安胎營養篇
