本書根據訓練大綱的要求，詳細介紹了學生應具備的軍事知識。全書共分為4篇：軍訓導航、軍訓生活指導、佇列訓練、特色訓練課目。本書內容豐富，觀點鮮明，材料新穎，知識面廣，既是在校學生進行軍事訓練的必讀之書，也是學校領導幹部、教師及部隊教官組織訓練工作的參考讀物。
基本介紹
- 中文名：軍訓指導手冊
- 書名：軍訓指導手冊
- 出版社：人民郵電出版社
- 頁數：164頁
- 開本：16
- 品牌：人民郵電出版社
- 作者：學生軍訓教研室
- 出版日期：2013年7月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787115312648
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《軍訓指導手冊》由人民郵電出版社出版。
圖書目錄
第一篇 軍訓導航
第一章 軍訓概況 2
第一節 軍訓的歷史 2
第二節 軍訓的意義 4
第二章 軍訓準備與要求 6
第一節 軍訓前準備 6
一、床上用品 6
二、著裝與鞋襪 6
三、日常用品 7
四、頭髮 7
五、其他 7
第二節 軍訓注意事項 8
第三節 軍訓紀律要求 9
第四節 軍訓禮節 11
第五節 軍容風紀 11
一、著裝 11
二、儀容 12
三、舉止 12
第六節 國旗的掌持與升降 13
第七節 軍旗的掌持與授予 14
一、軍旗的掌持 14
二、軍旗的授予 15
第三章 國防基本知識 16
第一節 中國國防 16
一、國防概述 16
二、中國國防歷史 20
三、新中國國防建設 24
第二節 國防法規 26
一、國防法規的產生和發展 26
二、國防法規的特性 27
三、國防法規體系 28
四、公民的國防權利和義務 29
第三節 國防領導體制 34
第四節 中國武裝力量 37
一、中國武裝力量的構成 38
二、中國人民解放軍的編成、使命和發展 41
第五節 我國兵役制度 47
一、我國兵役制度的發展 48
二、義務兵役制 49
三、志願兵役制 51
四、預備役制 53
第六節 國防動員 55
一、國防動員概述 55
二、國防動員的基本領域 61
三、國防動員的組織實施 68
四、國防動員的發展趨勢 69
第二篇 軍訓生活指導
第四章 軍訓期間的基本生活制度 74
第一節 作息 74
一、時間分配 74
二、軍訓一日生活 74
第二節 日常制度 76
一、請示報告制度 76
二、內務管理制度 77
三、登記統計制度 77
四、請假銷假制度 77
五、查鋪查哨制度 77
六、緊急集合制度 78
第五章 軍訓中的安全與衛生管理 79
第一節 軍訓中的心理調適 79
第二節 軍訓中的安全管理 80
第三節 軍訓期間突發事故的處置措施 81
第四節 軍訓中的衛生管理 82
第五節 軍訓中的保健 83
一、注意補充水分 83
二、注意補充營養 83
三、要注意保護腳 84
四、注意講究衛生，預防疾病 84
五、注意防曬，防中暑 84
六、注意不要硬撐 84
七、注意按時作息 84
八、注意學會溝通 84
第三篇 佇列訓練
第六章 單個學生的佇列動作 86
第一節 立正 86
第二節 跨立與稍息 87
一、跨立 87
二、稍息 87
第三節 停止間轉法 87
一、向右（左）轉 87
二、向後轉 88
第四節 行進 88
一、齊步 88
二、正步 89
三、跑步 89
四、便步 89
五、踏步 90
六、移步（5步以內） 90
七、禮步 91
第五節 立定 91
第六節 步法變換 91
第七節 行進間轉法 92
一、齊步、跑步向右（左）轉 92
二、齊步、跑步向後轉 92
第八節 坐下、蹲下、起立 92
一、坐下 92
二、蹲下 93
三、起立 94
第九節 脫帽、戴帽 94
一、脫帽 94
二、戴帽 94
第十節 整理著裝 95
第十一節 敬禮 95
一、敬禮 95
二、禮畢 95
三、單個軍人敬禮 96
四、分隊、部隊敬禮 96
第十二節 宣誓 96
第七章 團體佇列動作 97
第一節 集合、離散 97
一、集合 97
二、離散 99
第二節 行進與停止 99
第三節 步法變換 99
一、隊形變換 99
二、方向變換 102
第四節 整齊報數 103
一、整齊 103
二、報數 104
第五節 閱兵 104
一、閱兵式 104
二、分列式 105
第四篇 特色訓練課目
第八章 軍體拳 108
第一節 軍體拳的特點與套路 108
第二節 軍體拳第一套 109
一、第一段 109
二、第二段 112
第九章 女子防身術 117
第一節 實戰原則 117
一、把握時機 117
二、臨危不亂 117
三、防衛恰當 118
四、應對準確 118
五、機智聰慧 118
第二節 基本技術 118
一、仰臥被按壓時 118
二、正面被抱時 119
三、背後被抱時 119
四、頭髮被抓時 119
五、被掐脖子時 120
第十章 戰場急救與護理 121
第一節 戰傷救護的四項技術 121
一、創傷止血 121
二、傷口包紮 122
三、骨折的固定方法 123
四、傷員的搬運 123
第二節 幾種特殊戰傷的處理 124
一、腦膨出 124
二、開放性氣胸 124
三、腹部內臟脫出 124
第十一章 輕武器知識與射擊學原理 125
第一節 輕武器常識 125
一、半自動步槍 125
二、衝鋒鎗 125
三、班用輕機槍 126
四、子彈 126
第二節 簡易射擊學原理 127
一、發射和後坐 127
二、彈道形狀及其實用意義 127
三、選定標尺分化和瞄準點 129
第三節 射擊動作和方法 131
一、驗槍 131
二、射擊準備 131
三、據槍、瞄準、擊發 133
附錄
附錄一 《中華人民共和國國防法》（節選） 138
附錄二 《中華人民共和國兵役法》 140
附錄三 《中華人民共和國國防教育法》（節選） 153
附錄四 部隊常用佇列歌曲 156
第一章 軍訓概況 2
第一節 軍訓的歷史 2
第二節 軍訓的意義 4
第二章 軍訓準備與要求 6
第一節 軍訓前準備 6
一、床上用品 6
二、著裝與鞋襪 6
三、日常用品 7
四、頭髮 7
五、其他 7
第二節 軍訓注意事項 8
第三節 軍訓紀律要求 9
第四節 軍訓禮節 11
第五節 軍容風紀 11
一、著裝 11
二、儀容 12
三、舉止 12
第六節 國旗的掌持與升降 13
第七節 軍旗的掌持與授予 14
一、軍旗的掌持 14
二、軍旗的授予 15
第三章 國防基本知識 16
第一節 中國國防 16
一、國防概述 16
二、中國國防歷史 20
三、新中國國防建設 24
第二節 國防法規 26
一、國防法規的產生和發展 26
二、國防法規的特性 27
三、國防法規體系 28
四、公民的國防權利和義務 29
第三節 國防領導體制 34
第四節 中國武裝力量 37
一、中國武裝力量的構成 38
二、中國人民解放軍的編成、使命和發展 41
第五節 我國兵役制度 47
一、我國兵役制度的發展 48
二、義務兵役制 49
三、志願兵役制 51
四、預備役制 53
第六節 國防動員 55
一、國防動員概述 55
二、國防動員的基本領域 61
三、國防動員的組織實施 68
四、國防動員的發展趨勢 69
第二篇 軍訓生活指導
第四章 軍訓期間的基本生活制度 74
第一節 作息 74
一、時間分配 74
二、軍訓一日生活 74
第二節 日常制度 76
一、請示報告制度 76
二、內務管理制度 77
三、登記統計制度 77
四、請假銷假制度 77
五、查鋪查哨制度 77
六、緊急集合制度 78
第五章 軍訓中的安全與衛生管理 79
第一節 軍訓中的心理調適 79
第二節 軍訓中的安全管理 80
第三節 軍訓期間突發事故的處置措施 81
第四節 軍訓中的衛生管理 82
第五節 軍訓中的保健 83
一、注意補充水分 83
二、注意補充營養 83
三、要注意保護腳 84
四、注意講究衛生，預防疾病 84
五、注意防曬，防中暑 84
六、注意不要硬撐 84
七、注意按時作息 84
八、注意學會溝通 84
第三篇 佇列訓練
第六章 單個學生的佇列動作 86
第一節 立正 86
第二節 跨立與稍息 87
一、跨立 87
二、稍息 87
第三節 停止間轉法 87
一、向右（左）轉 87
二、向後轉 88
第四節 行進 88
一、齊步 88
二、正步 89
三、跑步 89
四、便步 89
五、踏步 90
六、移步（5步以內） 90
七、禮步 91
第五節 立定 91
第六節 步法變換 91
第七節 行進間轉法 92
一、齊步、跑步向右（左）轉 92
二、齊步、跑步向後轉 92
第八節 坐下、蹲下、起立 92
一、坐下 92
二、蹲下 93
三、起立 94
第九節 脫帽、戴帽 94
一、脫帽 94
二、戴帽 94
第十節 整理著裝 95
第十一節 敬禮 95
一、敬禮 95
二、禮畢 95
三、單個軍人敬禮 96
四、分隊、部隊敬禮 96
第十二節 宣誓 96
第七章 團體佇列動作 97
第一節 集合、離散 97
一、集合 97
二、離散 99
第二節 行進與停止 99
第三節 步法變換 99
一、隊形變換 99
二、方向變換 102
第四節 整齊報數 103
一、整齊 103
二、報數 104
第五節 閱兵 104
一、閱兵式 104
二、分列式 105
第四篇 特色訓練課目
第八章 軍體拳 108
第一節 軍體拳的特點與套路 108
第二節 軍體拳第一套 109
一、第一段 109
二、第二段 112
第九章 女子防身術 117
第一節 實戰原則 117
一、把握時機 117
二、臨危不亂 117
三、防衛恰當 118
四、應對準確 118
五、機智聰慧 118
第二節 基本技術 118
一、仰臥被按壓時 118
二、正面被抱時 119
三、背後被抱時 119
四、頭髮被抓時 119
五、被掐脖子時 120
第十章 戰場急救與護理 121
第一節 戰傷救護的四項技術 121
一、創傷止血 121
二、傷口包紮 122
三、骨折的固定方法 123
四、傷員的搬運 123
第二節 幾種特殊戰傷的處理 124
一、腦膨出 124
二、開放性氣胸 124
三、腹部內臟脫出 124
第十一章 輕武器知識與射擊學原理 125
第一節 輕武器常識 125
一、半自動步槍 125
二、衝鋒鎗 125
三、班用輕機槍 126
四、子彈 126
第二節 簡易射擊學原理 127
一、發射和後坐 127
二、彈道形狀及其實用意義 127
三、選定標尺分化和瞄準點 129
第三節 射擊動作和方法 131
一、驗槍 131
二、射擊準備 131
三、據槍、瞄準、擊發 133
附錄
附錄一 《中華人民共和國國防法》（節選） 138
附錄二 《中華人民共和國兵役法》 140
附錄三 《中華人民共和國國防教育法》（節選） 153
附錄四 部隊常用佇列歌曲 156
