身體磨砂是指用一些小顆粒狀的美容物質輕輕按摩皮膚達到去皮膚角質的作用。
基本介紹
- 中文名：身體磨砂
- 用品：磨砂膏
- 性質：物理療法
- 注意事項：不能常用
意義,使用方法,注意事項,相關問題,
意義
使用方法
注意事項
用磨砂的方式去除角質，效果雖然好，但是不能常用，應該根據自己的肌膚情況而定。磨砂的次數過多會使皮膚新生的細胞在還沒有形成自我保護膜之前就被“磨”死了，外屆的細菌等病原體就會趁虛而入，使我們的嬌嫩肌膚更加容易受到紫外線等外來侵害。有時候就連臉上的小紅點和色素沉著都是盲目增加磨砂次數引起的。
還是自己DIY，按摩動作都一定要輕柔，同一部位按摩5次就可以了，不宜過多。如果用力過大也會傷害皮膚。並且在使用前，要保證臉上有足夠的水分，以免過乾而磨傷皮膚。磨砂膏比較適合油性和混合性皮膚，感性皮膚慎用，過敏皮膚不能使用。有的部位角質過厚，也可以採用磨砂的方式來使肌膚光滑。如長有粉刺的部位，使用磨砂膏去除死皮也有助於油脂的順利排出，有一定的治療作用。
磨砂膏一直以來都是需要謹慎使用的產品,特別是敏感肌膚,濕疹及脂漏性皮膚炎患者在使用去角質產品時要非常小心。但對其他膚質來說，定期去角質在維持肌膚正常代謝，煥發健康光彩，減少粉刺與毛孔油脂阻塞、促進保養品吸收及彩妝效果更伏貼持久方面，都扮演頗重要的角色。乾性及油性肌膚，粉刺，粗糙的肌膚及因陽光傷害而老化的肌膚，都可藉由去角質出去老廢的細胞，進而得到更好的改善。
但是東西再好而使用方法不當也會徒勞無功，甚至適得其反。磨砂膏的使用手法是決定效果的關鍵：去角質的力道必須輕柔，否則容易刮傷肌膚，T字部位的清潔時間可以稍長，但力道必須保持柔和，千萬別把臉當衣服來搓揉，由內而外打圈的方式最正確。而過度去角質則“拔苗助長”，迫使尚未成熟的細胞提早曝光，造成皮膚變得越來越薄且脆弱敏感。切記發炎的小痘痘，傷口處及脆弱的眼周必須小心避開。另外日曬後勿立刻進行去角質，以避免過渡刺激肌膚造成紅腫發炎。
但是東西再好而使用方法不當也會徒勞無功，甚至適得其反。磨砂膏的使用手法是決定效果的關鍵：去角質的力道必須輕柔，否則容易刮傷肌膚，T字部位的清潔時間可以稍長，但力道必須保持柔和，千萬別把臉當衣服來搓揉，由內而外打圈的方式最正確。而過度去角質則“拔苗助長”，迫使尚未成熟的細胞提早曝光，造成皮膚變得越來越薄且脆弱敏感。切記發炎的小痘痘，傷口處及脆弱的眼周必須小心避開。另外日曬後勿立刻進行去角質，以避免過渡刺激肌膚造成紅腫發炎。
一般而言，適宜的磨砂膏使用次數為：油性皮膚每2周使用1次；乾性皮膚或者面部皮膚很薄每個月使用一次；中性或混合性皮膚每2周1次，可以只在T字部位使用；另外，混合性的皮膚也可以在皮膚較油或者較粗糙的部位局部使用。
相關問題
F：磨砂膏的顆粒大小到底對皮膚有無影響？
Q：一般說來，顆粒小的磨砂膏是溫和的發揮作用，所以使用的次數可以較多，顆粒打的具有些許按摩的功效，但使用不當或力道過猛容易刮傷皮膚，每周使用的次數不宜多。至於該使用何種顆粒的磨砂膏，則視膚質而定，一般膚質越細嫩越應該選擇顆粒小的磨砂膏。
Q：一般說來，顆粒小的磨砂膏是溫和的發揮作用，所以使用的次數可以較多，顆粒打的具有些許按摩的功效，但使用不當或力道過猛容易刮傷皮膚，每周使用的次數不宜多。至於該使用何種顆粒的磨砂膏，則視膚質而定，一般膚質越細嫩越應該選擇顆粒小的磨砂膏。
F：有顆粒的磨砂膏和無顆粒的磨砂膏有什麼區別呢？分別適用什麼皮膚？
Q：其實這兩種磨砂膏並無好壞之分，只是作用的方式不一樣。有顆粒的是物理性去角質，利用磨砂顆粒加上機械式的摩擦手法來達到去角質的目的，適合中油性及油性肌膚。無顆粒者是化學性去角質，常用的成分多是酵素類或低濃度果酸，它的原理就類似使用的橡皮擦，老廢角質隨著輕輕摩擦後產生的碎屑一起被擦掉，適合偏乾性肌膚使用，因為這些產品多含有保濕因子，在去角質的同時，還能輔助改善乾燥細紋。
F：皮膚比較薄是否只適合用在T區？
Q：只要不是敏感肌膚都可以使用，當然首先要選擇顆粒比較細小的磨砂膏，並且10~14天左右使用一次，力道一定要輕柔，全臉去角質的時間約15秒左右即可。
Q：其實這兩種磨砂膏並無好壞之分，只是作用的方式不一樣。有顆粒的是物理性去角質，利用磨砂顆粒加上機械式的摩擦手法來達到去角質的目的，適合中油性及油性肌膚。無顆粒者是化學性去角質，常用的成分多是酵素類或低濃度果酸，它的原理就類似使用的橡皮擦，老廢角質隨著輕輕摩擦後產生的碎屑一起被擦掉，適合偏乾性肌膚使用，因為這些產品多含有保濕因子，在去角質的同時，還能輔助改善乾燥細紋。
F：皮膚比較薄是否只適合用在T區？
Q：只要不是敏感肌膚都可以使用，當然首先要選擇顆粒比較細小的磨砂膏，並且10~14天左右使用一次，力道一定要輕柔，全臉去角質的時間約15秒左右即可。
F：磨砂顆粒有人造和天然的區別，聽說天然的果核等碎屑並不好，因為顆粒不規則容易傷害皮膚是嗎？
Q：磨砂膏顆粒的種類大概可以分為三種，第一種是海藻類製成的顆粒，富含礦物質和維生素，所以除了去角質，它還具有促進表皮新生的功能；第二種是化學粉粒，例如氧化鋁，PE粒（塑膠粒子）、矽石等，因為石人造粒子，所以在技術控制下，可以製成又圓又小的顆粒，使用時不會刮傷肌膚；第三種是植物性顆粒，通常是植物的果核或種子，例如核桃、杏核等，由於是研磨而成，所以大小不一，觸感較不舒服。但果仁含天然脂質及維生素，對肌膚可起到滋潤的效果，所以還是受到消費者的喜愛，但使用時要手法稍加小心。如果你很在乎磨砂顆粒的質量，可以在櫃檯上使用一下顆粒是否夠圓潤，同時嚮導購諮詢磨砂顆粒的種類。
Q：磨砂膏顆粒的種類大概可以分為三種，第一種是海藻類製成的顆粒，富含礦物質和維生素，所以除了去角質，它還具有促進表皮新生的功能；第二種是化學粉粒，例如氧化鋁，PE粒（塑膠粒子）、矽石等，因為石人造粒子，所以在技術控制下，可以製成又圓又小的顆粒，使用時不會刮傷肌膚；第三種是植物性顆粒，通常是植物的果核或種子，例如核桃、杏核等，由於是研磨而成，所以大小不一，觸感較不舒服。但果仁含天然脂質及維生素，對肌膚可起到滋潤的效果，所以還是受到消費者的喜愛，但使用時要手法稍加小心。如果你很在乎磨砂顆粒的質量，可以在櫃檯上使用一下顆粒是否夠圓潤，同時嚮導購諮詢磨砂顆粒的種類。
F：角質層會不會越清潔越厚？
Q：去角質的目的就是去除“老廢”的角質，只要是使用了適合的產品，正確的手法以及均勻的使用頻率，你大可相信清除的絕對只是“多餘”的角質細胞，然後新生的角質細胞會再接替下去，如此循環而已，角質層始終會維持在一定的厚度，所以不用擔心越清潔越厚的問題。相反，不定期的去除老廢角質細胞才會變厚；另外，一定不要過分迷戀去角質後帶來的爽潔感覺，避免因為過度去角質而使角質層變薄，喪失肌膚自我防禦的能力。
F：平時也用深層清潔的面膜，要間隔多久使用磨砂膏？
Q：若是偏油性肌膚，可以在去角質後使用深層清潔面膜，做徹底的大掃除；但若是偏乾性肌膚，建議10天左右去一次角質，隔7~10天再做深層清潔面膜，這樣比較不會刺激肌膚，T區出油較多的T字部位則不在此限。
Q：去角質的目的就是去除“老廢”的角質，只要是使用了適合的產品，正確的手法以及均勻的使用頻率，你大可相信清除的絕對只是“多餘”的角質細胞，然後新生的角質細胞會再接替下去，如此循環而已，角質層始終會維持在一定的厚度，所以不用擔心越清潔越厚的問題。相反，不定期的去除老廢角質細胞才會變厚；另外，一定不要過分迷戀去角質後帶來的爽潔感覺，避免因為過度去角質而使角質層變薄，喪失肌膚自我防禦的能力。
F：平時也用深層清潔的面膜，要間隔多久使用磨砂膏？
Q：若是偏油性肌膚，可以在去角質後使用深層清潔面膜，做徹底的大掃除；但若是偏乾性肌膚，建議10天左右去一次角質，隔7~10天再做深層清潔面膜，這樣比較不會刺激肌膚，T區出油較多的T字部位則不在此限。
F：磨砂膏真的能深層清潔嗎？
Q：磨砂膏的確不能深層清潔，它的目的本來就只是“清除老化角質”，但它卻可間接輔助深層清潔。它的作用原理就是：附著於老化角質細胞的多餘油脂可以隨著去角質的動作而清除，如此以來毛孔周圍就不會那么阻塞，之後再搭配使用深層清潔產品，效果就會更快速和顯著。
Q：磨砂膏的確不能深層清潔，它的目的本來就只是“清除老化角質”，但它卻可間接輔助深層清潔。它的作用原理就是：附著於老化角質細胞的多餘油脂可以隨著去角質的動作而清除，如此以來毛孔周圍就不會那么阻塞，之後再搭配使用深層清潔產品，效果就會更快速和顯著。
