踏腳是一項體育運動，像踢足球一樣，用腳不用手。可一人對一人，也可二人對四人等。雙方對踏時，你踏我閃，你攻我守。
踏腳是從唐朝傳下來的，最早時叫“三十六路梅花腿”，共有三十六路，經過了戰亂及遷徙後，現如今只剩下了平踏、背腳、轉腳三路，踏腳從當初的武術招式演變到現在只是表演及強身健體。
基本介紹
- 中文名：踏腳
- 外文名：Tread
- 拼音：tà jiǎo
- 釋義：舉足，邁步
- 出處：宋 洪邁 《夷堅補志·趙富翁》
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詞語
tà jiǎo
踏腳
1.舉足，邁步。 宋 洪邁 《夷堅補志·趙富翁》：“僧曰：‘官人急回足極是，若踏腳入了，則四貓不損矣！’”
2.踏步。兩腳原地交替抬起落下。 端木蕻良 《曹雪芹》第十六章：“走了不大工夫，領班轎夫又叫慢行、踏腳。”
3.踏板。安置於床前、車沿前便於上下的設備。《醒世姻緣傳》第六九回：“﹝ 素姐 ﹞坐著抖成一塊半截沒踏腳的柳木椅子的山轎，抬不到紅門，頭暈的眼花繚亂，噁心嘔吐。”《雪岩外傳》第七回：“﹝ 謝芙明 ﹞便喚 長生 把自己的煙箱拿來打開， 長生 便坐在踏腳上替他打煙。” 魯迅 《準風月談·推》：“報上好像登過一條新聞，說有一個賣報的孩子，踏上電車的踏腳去取報錢，誤踹住了一個下來的客人的衣角，那人大怒，用力一推，孩子跌入車下。”
4.腳踏車、三輪車等人力轉動裝置中腳踩的部位。
5.比喻藉以達到某種目的之手段。 魯迅 《熱風·隨感錄六十三》：“你們若不是毫不客氣的拿我做一個踏腳，超越了我，向著高的遠的地方進去，那便是錯的。” 魯迅 《集外集拾遺補編·新的世故》：“有人要我做一回踏腳而升到什麼地方去，也可以的，只希望不要踏不完，又不許別人踏。”
體育運動
含義
基本的動作是平踏、破腳、背腳、連環轉、飛腳等。平踏時一般側身面對對方，以全腳掌向對手蹬出。破腳，則要單腿跳步，面對對手正面，向高處蹬出。背腳，回族民間俗稱"關後門"，多採用於進攻對方的襠部、臀部。這個動作聲東擊西，防不勝防，一般在背向對手時，突然向後方踏出。連環轉，即快速轉體360度，打擊對手的背面和側面。飛腳，即雙腿騰空，踏向對方的肩部和背部。在對踏中，往往一兩個動作連在一起，成為一個整體動作。在"晦"、"哈"的發聲中，前踏後蹬。
規則
Title 踏腳
場地為10米X10米，平坦寬敞。比賽時，不準穿皮鞋等硬底鞋，不準用頭、拳、肘、臂進攻對方。
