《跟世界冠軍學空手道》是2020年電子工業出版社出版的圖書，作者是李紅。
基本介紹
- 中文名：跟世界冠軍學空手道
- 作者：李紅
- 出版社：電子工業出版社
- 出版時間：2020年5月
- 定價：75.0 元
- 開本：24 開
- ISBN：9787121380594
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書是首位中國空手道世界冠軍李紅教廣大青少年學空手道的書，形式是漫畫為主，文字為輔。生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。分別從空手道基礎知識、運動前準備、基本技術、競技規則、走進賽場、益處等方面進行講解。是一本專門面向孩子們的體育學習漫畫圖書，也是《跟世界冠軍學體育》系列書中的第8本。
圖書目錄
第一章 基礎知識
Lesson 1 歡迎來到空手道世界
Lesson 2 感受空手道的魅力
Lesson 3 空手道的起源與發展
Lesson 4 空手道的種類與特點
第二章 運動前的準備
Lesson 5 運動裝備
Lesson 6 空手道禮儀
Lesson 7 熱身運動
第三章 空手道基本技術
Lesson 8 型（Kata）基本功
Lesson 9 組手（Kumite）架構
Lesson 10 空手道基本步法
Lesson 11 空手道拳法技術
Lesson 12 空手道腿法技術
Lesson 13 空手道摔法技術
Lesson 14 空手道組合技術
Lesson 15 空手道防守技術
第四章 空手道競技規則
Lesson 16 規則特點
Lesson 17 比賽場地、比賽時間
Lesson 18 得分部位
Lesson 19 得分分值
Lesson 20 得分標準
Lesson 21 判定勝負
Lesson 22 禁止行為
Lesson 23 警告和處罰
Lesson 24 裁判的旗語
第五章 走進空手道賽場
Lesson 25 挑戰賽報名
Lesson 26 挑戰賽抽籤
Lesson 27挑戰賽預賽
Lesson 28挑戰賽半決賽
Lesson 29 挑戰賽決賽
第六章 練習空手道益處多
Lesson 30 行為規範
Lesson 31 增強體質
Lesson 32 自我保護
Lesson 33 性格塑造
Lesson 34 習慣養成
Lesson 35 收穫友誼
空手道國際大賽
世界空手道聯盟
