《跑者力量訓練速成》是2016年12月人民郵電出版社出版的圖書,作者是傑夫·霍洛維茨(Jeff Horowitz)。
基本介紹
- 中文名:跑者力量訓練速成
- 作者:傑夫·霍洛維茨(Jeff Horowitz)
- ISBN:9787115401922
- 頁數:199頁
- 定價:49元
- 出版社:人民郵電出版社
- 出版時間:2016年12月
- 裝幀:平裝
- 開本:小16開
《跑者力量訓練速成》是2016年12月人民郵電出版社出版的圖書,作者是傑夫·霍洛維茨(Jeff Horowitz)。
《跑者力量訓練速成》是2016年12月人民郵電出版社出版的圖書,作者是傑夫·霍洛維茨(Jeff Horowitz)。內容簡介力量訓練是跑步者提高跑步效能和避免受傷的重要手段,很多跑步者對力量訓練沒有足夠的重視或者不了解該...
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