跑板功是操練攀登牆壁的一種功夫。
基本介紹
- 中文名：跑板功
- 外文名：Running plate.
- 類型：武術 少林
- 屬於：武術 少林
也是操練趾功的一種手段。跑板時，置高度與牆壁相近，木質較好，厚l一2寸，寬尺許的木板，斜搭於牆壁上，習者用一兩步跑行至板端， 回身下板至原地，反覆操習。上板時，足尖觸板，腳跟提起。初跑時，板的斜面約45度，經過一段訓練後，逐步加大角度．最後達到垂直，和牆壁角度一致，然後抽掉板子，直接攀登牆壁。該功系少林七十二藝之一。
跑板功是操練攀登牆壁的一種功夫。
跑板功是操練攀登牆壁的一種功夫。...... 也是操練趾功的一種手段。跑板時,置高度與牆壁相近,木質較好,厚l一2寸,寬尺許的木板,斜搭於牆壁上,習者用一兩步...
49、梅花樁 50、捻花功 51、螳螂爪 52、跑板功 53、閃戰法 54、金刀換掌功 55、輕身術 56、鐵膝功 57、陸地飛行術 58、穿窗功 59、泅水術 60、點石功...
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