跆拳道技巧圖解

本書概括了跆拳道技術體系中最正宗、最精華、最實用的動作，配以詳細準確的圖解說明，讓動作一目了然，從而使讀者能夠一看就懂，一練就會。

基本介紹

• 書名：跆拳道技巧圖解
• 作者： 劉衛軍
• ISBN：9787810517201 
• 出版社：北京體育大學出版社
• 出版時間：2002年12月

基本信息

中文名: 跆拳道技巧圖解

資源格式: PDF

版本: 文字版

書號: 7810517201

地區: 大陸

語言: 簡體中文

簡介:

內容簡介

刺激、精彩、剛勁、瀟灑——

修身、養性、健身、防身——

這就是跆拳道，一項風靡全世界的格鬥技擊運動，一個你肯定喜歡的項目！

跆拳道——

為什麼它剛剛傳入中國幾年時間，我們就有了奧運會冠軍？

為什麼現在許許多多的年輕人把練習跆拳道作為一種時尚，它的魅力到底在哪裡？

為了練習者在開始練習時就不走彎路，本著求真、求實的原則，本書概括了跆拳道技術體系中最正宗、最精華、最實用的動作，配以詳細準確的圖解說明，讓動作一目了然，從而使讀者能夠一看就懂，一練就會。

目錄

以武會友，開篇共讀

入門必讀

第一章 最直接有效的技擊——前踢

第二章 最有滲透力的技擊——橫踢

第三章 最有巧力的技擊——後踢

第四章 最有威力的技巧——劈腿

第五章 最瀟灑的技擊——後旋踢

第六章 最精彩有效的技擊——雙飛踢

第七章 最實用的技巧——側踢

第八章 最不可思議的技擊——旋風踢

第九章 最體現靈巧的技擊——側擺踢

第十章 最防不勝防的技擊——沖拳

第十一章 最無時不在的技擊——防守

第十二章 品勢——太極八章