越抑鬱越堅強

圖書信息

作　者：段超　編著出版社：哈爾濱出版社

出版時間：2007-2-1

版　次：1

頁　數：205

字　數：180000

印刷時間：2007-2-1

紙　張：膠版紙

印　次：3

I S B N：9787806998243

包　裝：平裝

一般而言，每個人在自己的一生中都有過抑鬱的體驗，比如下崗失業、天災人禍、生離死別、患病、高考落第、經濟困難等等。但是，許多人都能很快從抑鬱悲傷中解脫出來，因此，這類抑鬱就屬於正常的情緒波動。

其實，即使真的得了抑鬱症，也千萬不要驚慌，要知道，它很好對付。

抑鬱症並不可怕，因為“抑鬱”是人類正常情緒的一種，如果有足夠強大的愛的力量和生的信心作支撐，人完全可以從容地從抑鬱中走出來，這份愛，包含著對自己的尊重，包含著對外部世界的寬容。

本書吸納了大量經典的案例以及抑鬱症患者的自述，不僅可以幫助讀者更加生動深刻地認識抑鬱症，還明確地告訴抑鬱症患者：你並不孤獨。