《超級記憶法訓練（上下）》是2016年出版的圖書，作者是郭瑞立。
基本介紹
- 書名：超級記憶法訓練（上下）
- 作者：郭瑞立
- ISBN：978-7-305-13938-3
- 定價：150.00
- 出版時間：201601
書籍信息,內容簡介,目錄,
書籍信息
超級記憶法訓練（上下）
系列名：超級學習訓練系列
作者：郭瑞立
編輯：何永國
ISBN：978-7-305-13938-3
出版時間：201601
字數：510
定價：150.00
開本：16開
頁數：456
裝訂：平裝
版次：1
CIP分類號：B842.3
內容簡介
本書講述的是科學研究表明，記憶知識速度快、準確而持久的人，學起各科知識來事半功倍，輕鬆高效。而記東西緩慢、吃力且轉眼就忘的人，則明顯學習效率偏低。本書介紹了比較科學的記憶方法。傳授最實用的記憶方法，開發大腦記憶潛能，幫助你掌握大量知識，減輕學習負擔，迅速提升考試成績。學生不論大小，只要掌握了這本書中的記憶方法，任何一門功課，再難記憶的內容都可以迅速背誦，牢記不忘，能夠節省大量學習時間，提高學習效率。
目錄
前言：人人都有超級記憶力
——擁有超級記憶力的兩大條件1
關於本書1
第一章超級記憶力訓練課程簡介
第一節《超級記憶法訓練》結構介紹
第二節超級記憶法的運用原則
第三節超級記憶力訓練前的測試與評定
第二章超級記憶力的特點
第一節化抽象為形象
第二節把平淡變荒誕
第三節融感受於過程
第四節以熟悉記陌生
第五節以效果為導向
第三章超級記憶力的七大秘訣
第一節超級記憶第一秘訣——自信
第二節超級記憶第二秘訣——圖像
第三節超級記憶第三秘訣——順序
第四節超級記憶第四秘訣——興趣
第五節超級記憶第五秘訣——感覺
第六節超級記憶第六秘訣——諧音
第七節超級記憶第七秘訣——聯想
第四章 超級記憶力基本功訓練
第一節靜心法訓練
第二節注意力的訓練
第三節化抽象為形象
第四節思維的訓練
第五節目標的訓練
第六節自信的訓練
第七節情緒的調整訓練
第八節數字記憶的訓練
第九節字母記憶的訓練
第十節語句記憶的訓練
第五章超級記憶十六法
第一節鏈式快速記憶法
第二節綜合記憶法
第三節理解記憶法
第四節系統記憶法
第五節聯想記憶法
第六節協同記憶法
第七節節奏記憶法
第八節實踐記憶法
第九節筆記記憶法
第十節思維記憶法
第十一節工具記憶法
第十二節讀書記憶法
第十三節日記記憶法
第十四節心得記憶法
第十五節運用記憶法
第十六節放鬆記憶法
第六章各門功課的超級記憶與訓練
第一節語文知識超級記憶與訓練
第二節語文課文超級記憶與訓練
第三節英語單詞超級記憶與訓練
第四節數、理、化超級記憶與訓練
第五節歷史知識超級記憶與訓練
第六節地理知識超級記憶與訓練
第七節生物知識超級記憶與訓練
第七章超級記憶潛能的開發
第一節營養與記憶
第二節睡眠與記憶
第三節運動與記憶
第四節音樂與記憶
第五節催眠與記憶
結束語
