《超簡單的寶寶養育說明書》是2014年人民郵電出版社出版的圖書，作者是[美] 路易斯·伯根尼希特，喬·伯根尼希特。
基本介紹
- 中文名：超簡單的寶寶養育說明書
- 作者：[美] 路易斯·伯根尼希特，喬·伯根尼希特
- 出版社：人民郵電出版社
- ISBN：9787115341549
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《微育兒：超簡單的寶寶養育說明書》是一本有趣翔實、易於理解，讓你育兒無憂的指導手冊！《微育兒：超簡單的寶寶養育說明書》通過言簡意賅的文字描述與步驟清晰的說明和示意圖，探究並回答了新手父母們經常會遇到的疑惑無論你有什麼疑問，都可以在《微育兒：超簡單的寶寶養育說明書》中找到答案。
圖書目錄
迎接你的新生寶寶
寶寶全身各部位清單及示意圖
頭部
身體
第一章 準備工作與家居布置
如何進行家庭準備工作
如何布置嬰兒房
嬰兒床
尿布台/更衣台
其他育嬰用品
基本的育嬰用品
基本的出行工具
嬰兒背帶
嬰兒推車
汽車安全座椅
如何安裝汽車安全座椅
如何為寶寶選定兒科保健醫生
第二章 日常護理
如何與新生兒建立親密關係
新生兒的常用抱法
如何抱起寶寶
搖籃式抱法
倚肩式抱法
如何傳遞寶寶
會爬寶寶的常用抱法
跨髖式抱法
俯臥式抱法
啼哭：寶寶傳遞信息的特殊方式
如何安撫寶寶
如何用襁褓包裹寶寶
快速包裹法
玉米煎餅卷式包裹法
安撫奶嘴的選擇和使用
天然的安撫奶嘴
人造的安撫奶嘴
如何給寶寶按摩
適合寶寶玩耍的遊戲
音樂播放遊戲
增強肌肉力量的遊戲
如何為寶寶挑選合適的玩具
適合1個月寶寶的玩具
適合2~6個月寶寶的玩具
適合7~12個月寶寶的玩具
第三章 餵養：寶寶的能量來源
制訂合理的餵養計畫
新生兒的餵養標準
2~6個月寶寶的餵養標準
7~12個月寶寶的餵養標準
按需哺乳VS按時哺乳
母乳餵養
母乳餵養的基礎知識
母乳餵養的基本用品
哺乳期間如何合理膳食
母乳餵養的正確姿勢
搖籃式
足球式
側臥式
如何在公共場所哺乳
正確的含接姿勢
兩側乳房交替哺乳以及適當的哺乳頻率
母乳的儲存
如何加熱儲存的母乳
人工餵養
如何清潔奶瓶
如何用配方奶餵養
配方奶的選購
配方奶的沖調與加熱
外出時如何沖調配方奶
如何使用奶瓶餵養寶寶
如何給寶寶拍嗝
倚肩式拍嗝法
坐式拍嗝法
如何給寶寶戒夜奶
如何給寶寶添加固體食物
給寶寶餵固體食物的基本工具
如何給寶寶餵固體食物
如何訓練寶寶學會自己進食
避免給寶寶食用的六類食物
如何給寶寶斷奶
第四章 培養良好的睡眠習慣
如何營造優質的睡眠空間
搖籃
嬰兒床
父母的床
了解寶寶的睡眠習慣
了解寶寶的睡眠周期
正確使用睡眠時間表
如何對寶寶進行睡眠訓練
安撫入睡訓練法
控制哭泣訓練法（1.0版）
控制哭泣訓練法（2.0版）
如何將寶寶調整到日醒夜睡的模式
如何訓練寶寶在嬰兒房以外的地方入睡
如何訓練寶寶在推車裡入睡
如何訓練寶寶在汽車裡入睡
如果寶寶在夜間頻繁醒來
利用過渡性客體
如何應對過度興奮的寶寶
睡眠障礙
第五章 日常清潔與護理
尿布的使用與更換
尿布台的準備
布質尿布VS一次性紙尿褲
如何給寶寶更換尿布
尿布疹的治療與護理
監測寶寶的排泄功能
寶寶的排尿功能
寶寶的排便功能
寶寶的清潔與護理
如何使用海綿給寶寶洗澡
如何使用澡盆給寶寶洗澡
如何使用浴缸給寶寶洗澡
如何給寶寶清洗頭髮
耳朵、鼻子和指甲的清潔與護理
牙齒的清潔與護理
如何為寶寶清潔牙齒
如何幫助寶寶刷牙
如何為寶寶修剪頭髮
如何給寶寶穿衣
如何防止寶寶過熱或受寒
如何防止寶寶過熱
如何防止寶寶受寒
第六章 生長與發育
監測寶寶運動與感覺器官的發育
視覺器官（視力）
聽覺器官（聽力）
運動器官（活動）
嗅覺器官（氣味）
如何對寶寶進行反射檢查
吸吮反射
覓食反射
擁抱反射
握持反射
踏步反射
頸緊張反射
防禦反射
1歲以內寶寶的發育里程碑
3個月寶寶的發育里程碑
6個月寶寶的發育里程碑
9個月寶寶的發育里程碑
12個月寶寶的發育里程碑
監測寶寶的生長發育水平
寶寶的語言交流
嬰語
自然語言
寶寶的運動能力
爬行
站立
攀爬
行走
寶寶摔倒後的正確處理方法
如何應對寶寶的分離焦慮
如何應對寶寶發脾氣
第七章 安全與急救
如何為寶寶創造安全的環境
家庭安全的基本策略
廚房的安全策略
浴室的安全策略
臥室的安全策略
客廳的安全策略
餐廳的安全策略
外出時的安全策略
如何配備寶寶專用的急救箱
海姆立克氏急救法和心肺復甦術
及時發現呼吸道異常
如何實施海姆立克氏急救法
如何實施心肺復甦術（CPR）
如何測量寶寶的核心體溫
嬰兒常見疾病及保健方法
哮喘
嬰兒濕疹
碰傷和擦傷
水痘
胎記和胎疹
包皮環切術
淚腺堵塞
急性腹絞痛
鼻塞
便秘
乳痂
哮吼
割傷
脫水
腹瀉
藥物過敏
耳部感染
發熱
脹氣
打嗝
昆蟲咬傷或蜇傷
神經性震顫
流行性出血性結膜炎（紅眼病）
胃食管反流
出牙
臍帶殘端
接種反應
嘔吐
防止嬰兒猝死綜合徵（SIDS）的發生
及時發現重大疾病
腦膜炎
肺炎
癲癇
呼吸道合胞病毒（RSV）感染
附錄
定期體檢與保健
常見問題解答
常見問題解決指南
關於作者
作者簡介
路易斯.伯根尼希特醫學博士 經美國兒科學會認證的兒科醫師，美國猶他大學醫學院兒科助理教授，美國社會責任醫生協會董事會成員，在美國鹽湖城從事嬰幼兒醫療工作達16年之久。2002年，《婦女家庭雜誌》（Ladies’ Home Journal）授予他“猶他州最佳兒科大夫”的稱號。伯根尼希特博士目前與太太喬迪.伯根尼希特共同居住。由於伯根尼希特博士經常在半夜接到急診電話需要外出，喬迪在很長一段時間裡患有失眠症。現在，她終於完全適應了丈夫的工作，並能夠整夜安睡了。
喬.伯根尼希特 是路易斯.伯根尼希特博士的兒子，初為人父的他經常致電父親討教育兒經驗。此外，喬還身兼作家、企業家等多個身份，併合著出版了《男子漢養成術》《超級淑女養成術》《揭密高爾夫》等書。目前，喬與妻子梅勒妮、兒子喬納和伊萊（近10歲，始終保持著最佳狀態）共同居住在美國的鹽湖城。
關於插畫師
保羅.克普爾和祖德.巴法姆 是費城知名設計工作室“瘋人設計”（HEADCASE DESIGN）的合伙人。該工作室的作品受到了《美國插畫》（American Illustration）、《傳媒藝術》（Communication Arts）以及《印刷》（Print）等諸多著名設計刊物的追捧。在1998年創辦瘋人設計工作室前，保羅曾在Running Press出版社工作過數年。保羅和祖德都畢業於泰勒藝術學院，目前都在該學院任教。據說，當祖德還是嬰兒的時候，其父母經常試圖延長他的睡眠時間，而保羅的父母則無數次嘗試送走嬰兒時期的保羅，因為他們堅信，沒有頭髮的保羅具有出生缺陷。
