基本介紹
- 中文名:豬肉扁豆餡包子
- 主要原料:扁豆
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:熱量
簡介,食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,
簡介
扁豆不管是做餡還是炒是燉都是非常的美味,但一定要注意一點扁豆一定煮熟,吃了沒煮熟的扁豆可是要中毒的喔。
用餐人數:1-2人
食材
主料
600g扁豆
500g豬肉餡
500g中筋麵粉
配料
3g發酵粉
5g白糖
適量黃酒
適量老抽
適量鹽
適量白鬍椒粉
適量蔥末
適量薑末
適量香油
適量雞精
適量味素
製作步驟
1麵粉中加入發酵粉,白糖,用溫水和成稍軟一點的麵團,蓋上保險膜醒發。
2趁醒發麵的時間開始做餡,先把扁豆清洗乾淨,掐去兩頭,在開水中煮熟撈出。
3煮熟的扁豆剁成粗粒。
4豬肉餡中放入老抽,黃酒,鹽,白糖,白鬍椒粉,香油,味素,雞精攪打上勁。
5麵團醒發至2倍大。
6醒發好的面在面板上揉,排出空氣,再把麵團分成等量大小的小面擠。
7再把小麵團擀成中間厚四周薄的圓片。
9取一小面圓片,和好的餡料放在中間。
10包好的包子碼放在抹了油的鍋屜上蓋上鍋蓋繼續醒發。
11包子醒發至2倍大。
12涼水開始蒸,水開後開始算蒸15分鐘,過3分鐘開蓋。
小貼士
1.扁豆一定要煮熟,不熟容易中毒。
2.包之前再放蔥薑末,不然放時間長了,味道就不好了。
3.蒸好後一定要等幾分鐘再揭蓋。