豐收生菜包

豐收生菜包

豐收生菜包,美食,主要原料有水果玉米、肥瘦肉餡、生菜,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

基本介紹

  • 中文名:豐收生菜包
  • 主要食材:肥瘦肉餡生菜水果玉米
  • 分類:粵菜
材料,做法,

材料

主料:水果玉米、肥瘦肉餡生菜
輔料:松仁、花椰菜菜梗、紫皮洋蔥、獨頭蒜
調料:油、生抽、糖、料酒、豆瓣醬

做法

30分鐘
1、生菜掰下一片一片用清水洗淨,泡五分鐘淡鹽水,再瀝乾之後用飲用水再泡泡後撈出放碗盤中。
2、掰出水果玉米粒、花椰菜菜梗去皮和紫皮洋蔥、獨頭蒜等分別切粒備用。
3、熱鍋溫油,下蒜蓉和紫皮洋蔥粒炒香之後下肥瘦肉餡翻炒,至水汽漸少,油感覺越炒越多了的時候加入適量生抽、料酒翻炒均勻後,加入剩餘的餡料和少量的糖,翻炒均勻後起鍋裝盤。
4、一盤生菜一盤餡兒,吃的時候用生菜做餅皮,包裹適量的餡料,卷上,拿著,開吃。小心汁水淌到身上喔。哈哈。

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