豌豆蘆筍湯

豌豆蘆筍湯

蘆筍豌豆湯是一道美食,融合了蘆筍和豌豆的營養價值,做法簡單,是一道不可缺少的美餐。

基本介紹

  • 中文名:豌豆蘆筍湯
  • 分類:中餐
  • 口味:清淡
  • 主要食材:雞湯或蔬菜清湯(600毫升)大蔥(8—9根)冷凍豌豆(500克)嫩蘆筍(150克)去皮醃熏豬肉
食材,輔料,做法,

食材

清雞湯或蔬菜清湯(600毫升)大蔥(8—9根)冷凍豌豆(500克)嫩蘆筍(150克)去皮醃熏豬肉(培根)(3片)白麵包(2片)炸小麵包塊(適量)

輔料

鹽(適量)黑胡椒(適量)菜油(1—2湯匙(按需要而定))鮮奶油(2湯匙)

做法

1.清雞湯蔬菜清湯倒入煮鍋加熱。大蔥切去無用部分,略切,和冷凍豌豆一起放入湯中煮沸。
2.蘆筍尖摘下待用,蘆筍莖切長段,放入煮鍋,加少許鹽,調低火力,加蓋煨10—15分鐘至蘆筍煮軟。
3.與此同時,將醃熏豬肉片直接剪入煎鍋,煎至鬆脆及呈金黃色。出鍋盛入碗中待用。
4.煎鍋中的豬油如不夠,可加入1—2湯匙菜油加熱。麵包切丁,旺火煎炸2—3分鐘,翻轉多次,炸至金黃色,然後放在紙巾上吸去多餘的油。
5.豌豆和蘆筍燒熟後,用攪拌機攪拌成糊狀。
6.留下12支蘆筍尖,其餘的放到湯里煨5分鐘左右,煮至軟熟。
7.把湯盛入4個預熱過的湯碗中,每碗澆入兩茶匙鮮奶油,撒上醃熏豬肉片、炸麵包塊和剩下的蘆筍尖,再撒一些現磨黑胡椒

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