豌豆蓮子瘦肉湯

豌豆蓮子瘦肉湯是一款美食，主料有豌豆等。豌豆瘦肉蓮子湯所屬一款美食之一，主要原料有豌豆150克,蓮子150克等，該菜製作簡單，味道鮮美，老少皆宜，是一道營養豐富的家常菜。

基本介紹

• 中文名：豌豆蓮子瘦肉湯
• 主要食材：豌豆，蓮子
• 分類：湯類
• 口味：淡鹹
• 佐料：食鹽

豌豆蓮子瘦肉湯的做法詳細介紹

菜系及功效：腹瀉調理食譜 止血調理食譜 胃炎食譜

口味：甜味 工藝：煮

豌豆蓮子瘦肉湯的製作材料：

主料：豌豆150克,蓮子150克,豬肉(瘦)320克

輔料：山藥(乾)12克,白朮15克

調料：姜3克教您豌豆蓮子瘦肉湯怎么做，如何做豌豆蓮子瘦肉湯才好吃　1. 將乾品豌豆洗淨；

2. 加入各材料及瘦肉，放入水4碗，煲3個小時，即可飲用；

3. 而豆熟可作送食，湯亦鮮甜。

小貼士

小帖士-健康提示

此湯能止血，止婦女白帶，止久痢，久瀉，治胃寒，暖胃，補精益氣。豌豆富含維生素。

小帖士-食物相剋

山藥(乾)：山藥惡甘遂、大戟，不可與鹼性藥物同服。