豌豆糖桂花粥

豌豆糖桂花粥

豌豆糖桂花粥是一道由豌豆、白糖、紅糖等食材製成的美食。

基本介紹

  • 中文名:豌豆糖桂花粥
  • 主要原料:豌豆250克,白糖、紅糖各75克
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:健脾和胃
  • 副作用:無
基本材料,製作方法,功效用法,

基本材料

豌豆250克,白糖、紅糖各75克,糖桂花、糖玫瑰各5克。
豌豆糖桂花粥

製作方法

豌豆淘洗乾淨,放入鍋內,加水1000克,置旺火上煮沸,撇去浮沫後用小火煮熬至豌豆酥爛;糖桂花、糖玫瑰分別用涼開水調成汁;食用時,先在碗內放上白糖、紅糖,盛入豌豆粥,再加上少許桂花汁、玫瑰汁,攪拌均勻即可。

功效用法

功效:健脾和胃。
用法:經常服食。 套用:適用於脾胃氣虛,食納欠佳者。
步驟與做法2:
1、新鮮豌豆放鍋內,焯熟。
2、將焯熟的豌豆撈出,放入料理機內,放入去皮的核桃仁,放入適量的清水,將其打成茸。
3、倒入篩子中,將其過濾,濾除豌豆渣子。
4、將濾除的豌豆汁中,加入足量的清水,攪拌均勻,加入糯米粉,攪拌至無顆粒狀態。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們