豉椒洋蔥炒牛肚

豉椒洋蔥炒牛肚

豉椒洋蔥炒牛肚是一道菜餚,主要食材是牛肚和洋蔥。

基本介紹

  • 中文名:豉椒洋蔥炒牛肚
  • 主要食材:牛肚,洋蔥
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮鹹
  • 調料:鮮醬油,黑胡椒,調油等
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

牛肚,青椒,洋蔥,八角,桂皮,薑片,豆豉,毛油,香油,紅椒,香葉,紹酒,鮮醬油,黑胡椒,調油。

製作方法

1、把牛肚洗淨放入高壓鍋,裡面加入清水放入八角、桂皮、蔥姜和紹酒。
2、用高壓燜煮20分鐘,然後取出晾涼。
3、把煮好的牛肚晾涼後,用四十五度坡刀斜片成肚片備用。
4、炒勺上火燒熱,注入適量烹調油煸香豆豉
5、然後放入肚片和洋蔥煸炒,洋蔥炒至斷生後烹入紹酒炒勻。
6、然後烹入醬油炒勻。
7、再放入適量的蚝油。
8、撒入少許黑胡椒粉,用旺火翻炒均勻。
9、放入調料炒勻後淋入少許香油。
10、淋入香油炒勻便可出鍋碼盤。

食用須知

洋蔥和蜂蜜不能一起吃,一起吃對眼睛不好,會引起眼睛的不適,嚴重的還會導致眼睛失明。
洋蔥和蝦不能一起吃,海帶裡邊含有豐富的碘和鈣,洋蔥含有草酸,洋蔥和海帶一起吃容易形成結石。
洋蔥和魚不能一起吃,魚中含有豐富的蛋白質,洋蔥和魚同吃,洋蔥里的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質,使之沉澱,不容易被人體消化吸收。

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