豆豉蒸花鰱魚是一道美食,主要製作材料有花鰱魚腩400克。 基本介紹 中文名:豆豉蒸花鰱魚主要食材:花鰱魚腩 陽江豆豉、姜、蔥分類:大眾菜口味:鹹鮮 原料,做法,貼士, 原料主料:花鰱魚腩400克輔料:陽江豆豉、姜、蔥做法1、花鰱魚腩洗淨,陽江豆豉用刀剁碎,放油及蒜蓉炒香,鏟起備用。用不完的可以放入雪櫃,蒸魚蒸雞都可以用上。2、在鍋內倒1/2水,燒開後把鰱魚放入,大火蒸5到8分鐘左右,視魚腩大小而定。3、然後揭蓋,把豆豉鋪面,姜蔥撒上,淋滾油。貼士花鰱魚腩最好挑帶魚划水(也就是帶魚鰭)的部位,特別滑嫩。