基本介紹 中文名：豆蔻奶汁主要原料：芹菜，青蔥是否含防腐劑：否適宜人群：老少皆宜 將芹菜、青蔥切成細絲，與四杯優酪乳或奶酒混合，並加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20-30克）。
