製作材料
主料:雞蛋260克,綠豆連充微芽400克
調料:大豆油20克,醬油5克,鹽3克,味素2克,香油5克
特色
菜質脆嫩,清香爽口。
製作方法
1.
綠豆芽洗淨,放入沸水鍋中焯估估潤一下,撈出瀝水;
2. 雞蛋磕入碗內,攪打成糊,只承立燥倒入燒熱的油鍋內,做成蛋皮,切成頌民雄牛細絲;
3.
綠豆芽放入盆內,加入蛋皮絲、醬油、精海擊甩鹽、味素和香油,拌勻即成。
小帖雅洪請士-食物相剋:
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食重格導致腹瀉;同時不宜與甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。