豆腐夏南瓜味噌湯

豆腐夏南瓜味噌湯

慢慢熬煮的美味鍋 放入豆腐和夏南瓜的美味湯,怎么吃也不會厭煩

基本介紹

  • 中文名:豆腐夏南瓜味噌湯
  • 主要食材:豆腐 夏南瓜
  • 分類:湯類
  • 口味:鮮甜,香辣
材料,製作方法,

材料

豆腐1/4塊,夏南瓜1/4個,泡過的香菇3個,牛肉80克,青紅辣椒各1個,大蔥1/3根,洋蔥末1/4杯,味噌3大匙,辣椒醬蒜蓉各1大匙,辣椒粉1/2大匙,鹽 胡椒粉 香油各適量。
小魚乾海帶湯:海帶適量,小鯷魚乾10尾,水3.5杯。

製作方法

1.將海帶放入適量的水中浸泡30分鐘,再放入去內臟的小
鯷魚乾煮10分鐘,煮好後放入篩子中過濾。
2.將豆腐切成合適大小的塊狀,夏南瓜切得比豆腐小一點,青紅辣椒對半切開去子,切絲,大蔥切絲。
3.將香菇去蒂,切片,牛肉切片。
4.將香油放入鍋中,放入蒜蓉洋蔥一起翻炒,再放入牛肉繼續炒,加入味噌和辣椒醬。
5.將步驟3的湯放入步驟4食材中一起熬煮,煮時要去浮沫,再放入大蔥和椒絲繼續煮。
6.湯煮開後依次放入夏南瓜 香菇 豆腐和青辣椒,最後放入辣椒粉。若放朝天椒的話,湯頭會帶有香濃的辣味。

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