《豆漿王》內容簡介：美食王中王，美味又健康。饕餮舌尖盛宴，賞心烹飪樂事。全民最愛，以健康為先，一步到位，多樣口味，任您挑選。保健豆漿+食療豆漿+不同人群宜喝豆漿+蔬果花草豆漿+米糊米漿+蔬果汁，300款營養豆漿保全家健康，因人因需對症喝，營養美味一步到位。300款超經典豆漿、米糊、蔬果汁配方全面公開，教你一機多用，輕鬆玩轉家中豆漿機，以健康為先，指導科學搭配食材、因人因需對症調養，讓健康來得更快、更直接。書中每款豆漿、米糊、果蔬汁都有精準配料、詳細做法以及健康功效說明，更全面、更貼心，真正讓全家喝出美麗、喝出健康、喝出長壽。
基本介紹
- 書名：豆漿王
- 出版社：湖南美術出版社
- 頁數：383頁
- 開本：24
- 品牌：金版文化
- 作者：陳志田
- 出版日期：2012年10月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7535649807, 9787535649805
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《豆漿王》編輯推薦：健康！300款營養豆漿配方全公開，保健豆漿+食療豆漿+蔬果汁+米漿米糊……300款營養保健豆漿保全家健康，口味多樣、營養充足，養生保健一步到位。
作者簡介
陳志田，國際烹飪藝術大師、中華名廚、國家高級烹調技師、國家高級營養配餐師、中國飯店業金牌大廚、亞洲藍帶白金五星級勳章。1977年生於河北省承德市豐寧縣的中醫世家，學歷經濟管理本科，現任北京名人美食保健協會理事，首都保健美食學會特約理事，榮獲建國60周年酒店職業經理人國際精英論壇精英新銳大獎，擔任第二屆全國鄉土菜大賽副秘書長，第二屆搜廚國際烹飪大賽評審，中國飯店協會採購專業委員會評審，事跡錄入《中國當代名廚》大師篇。擅長官府保健菜，師承“唐朝藥王”孫思邈第48代傳人——孫耀祖先生，憑藉多年的烹飪經驗，將中醫、官府菜、融合菜三者有機結合為保健菜系，倡導“以自然之道養自然之身”的健康理念，在我國美食界享有盛譽。
圖書目錄
豆漿機的選購
豆漿機的結構
豆漿機的使用
豆漿的營養成分及功效
優質豆漿的關鍵指數及鑑別
飲用豆漿的注意事項
豆漿的養生保健功效
經典原味豆漿
黃豆豆漿
紅豆豆漿
綠豆豆漿
黑豆豆漿
豌豆豆漿
保健豆漿
健脾胃
小米紅豆漿
香草豆漿
清口龍井豆漿
高粱紅棗豆漿
清爽開胃豆漿
開胃五穀優酪乳豆漿
助消化高粱豆漿
薄荷大米二豆漿
紅綠二豆漿
百合蓮子二豆飲
消食山楂糙米漿
補氣
小米綠豆漿
黃豆紅棗糯米豆漿
人參紅豆紫米豆漿
黃豆黃芪大米豆漿
解暑
清涼冰豆漿
綠桑百合漿
綠豆薏米漿
三豆消暑漿
綠豆紅棗豆漿
潤膚美容
養顏燕麥核桃豆漿
紅棗養顏豆漿
紅棗米潤豆漿
山藥薏米豆漿
潤肺
黑豆銀耳漿
蓮子花生豆漿
綠紅豆百合豆漿
杏仁大米豆漿
補肺大米豆漿
甘潤蓮香豆漿
烏髮
二黑豆漿
烏髮黑芝麻豆漿
芝麻蜂蜜豆漿
蜂蜜核桃豆漿
芝麻花生黑豆漿
祛濕
薏米紅綠豆漿
玉米小米豆漿
蕎麥薏米豆漿
山藥薏米豆漿
紫薯南瓜豆漿
提神健腦
黑紅綠豆漿
杏仁榛子豆漿
麥米豆漿
雜糧豆漿
杏仁豆漿
五穀豆漿
核桃豆漿
黑芝麻花生豆漿
紅棗綠豆豆漿
保肝
栗子燕麥豆漿
芝麻黑米豆漿
五豆紅棗漿
去火
蒲公英小米綠豆漿
大米百合荸薺豆漿
口果檸豆漿
香草黑豆米漿
明目
山藥枸杞豆漿
花生豆漿
活血化淤
葡萄乾酸豆漿
山楂大米豆漿
玫瑰花油菜黑豆漿
慈菇桃子小米綠豆漿
大米蓮藕豆漿
抗衰老
小麥核桃紅棗豆漿
乾果豆漿
牛奶開心果豆漿
護腎
豌豆小米豆漿
黑米豆漿
松花黑米豆漿
核桃大米豆漿
補腎黑芝麻豆漿
牛奶花生豆漿
冰糖白果豆漿
抗輻射
黃綠豆茶豆漿
花粉木瓜薏米綠豆漿
綠豆海帶無花果豆漿
捧毒瘦身
燕麥糙米豆漿
綠豆紅薯豆漿
山楂紅豆漿
解毒胡蘿蔔豆漿
海帶豆漿
香蕉草莓豆漿
防癌抗癌
果仁豆漿
紅薯山藥麥豆漿
核桃黑芝麻豆漿
糙米豆漿
草莓豆漿
增強免疫
糙米花生漿
薏米百合豆漿
風味杏仁豆漿
高鈣豆漿
溫補杏仁豆漿
補虛飴糖豆漿
菊花雪梨黃豆漿
八寶豆漿
五色滋補豆漿
黃金米豆漿
養心
蓮棗紅豆漿
紅棗枸杞豆漿
花生百合蓮子漿
寧心百合紅豆漿
百合蓮子綠豆漿
黑豆糯米豆漿
竹葉米豆漿
小米紅棗豆漿
食療豆漿
降血壓
黑豆青豆薏米豆漿
荷葉小米黑豆豆漿
黃豆桑葉黑米豆漿
降血糖
薏米蕎麥紅豆漿
玉米豆漿
蕎麥枸杞豆漿
高粱小米豆漿
黑豆玉米須燕麥豆漿
小米豆漿
燕麥小米豆漿
降血脂
蕎麥大米豆漿
清肝生菜豆漿
荷桂茶豆漿
蕎麥山楂豆漿
百合紅豆大米豆漿
檸檬薏米豆漿
蕎麥豆漿
改善失眠
糯米百合藕豆漿
榛子豆漿
小米百合葡萄乾豆漿
安眠桂圓豆漿
清香萵苣綠豆漿
枸杞百合豆漿
紅豆小米豆漿
預防脂肪肝
燕麥米豆漿
南瓜豆漿
山楂銀耳豆漿
防止骨質疏鬆
牛奶芝麻豆漿
板栗小米豆漿
緩解濕疹
綠豆苦瓜豆漿
薏米紅棗豆漿
白蘿蔔豆漿
抗過敏
紅棗大麥豆漿
黑芝麻黑棗豆漿
木耳黑豆漿
木耳黑米豆漿
改善便秘
黑米南瓜豆漿
紅薯芝麻豆漿
西芹豆漿
改善貧血
紅豆桂圓豆漿
紅棗花生豆漿
枸杞黑芝麻豆漿
麥仁豆漿
紅棗豆漿
桂圓紅棗豆漿
不同人群宜唱豆漿
孕婦
香蕉豆漿
燕麥蘋果豆漿
小米豌豆豆漿
糯米豆漿
百合銀耳黑豆漿
米香豆漿
玉米銀耳枸杞豆漿
產婦
紅豆紅棗豆漿
山藥豆漿
腰果小米豆漿
紅薯山藥豆漿
薏米豆漿
紅薯豆漿
解膩馬蹄黑豆汁
枸杞豆漿
嬰幼兒
燕麥芝麻豆漿
胡蘿蔔豆漿
朱古力豆漿
核桃燕麥豆漿
滋養杞米豆漿
老年人
豌豆綠豆大米豆漿
百合蓮子銀耳漿
紅棗二豆漿
黃豆黃芪大米豆漿
降壓南瓜二豆漿
燕麥枸杞山藥豆漿
綠豆黑豆漿
養生乾果豆漿
更年期
燕麥紅棗豆漿
蓮藕豆漿
桂圓糯米豆漿
蓮藕雪梨豆漿
營養燕麥紫薯漿
板栗燕麥豆漿
腦力工作者
健腦豆漿
橘柚豆漿
玉米紅豆豆漿
綠豆花生豆漿
小麥玉米豆漿
……
蔬果·花草豆漿
五穀·蔬果汁
米糊·米漿
豆漿機的結構
豆漿機的使用
豆漿的營養成分及功效
優質豆漿的關鍵指數及鑑別
飲用豆漿的注意事項
豆漿的養生保健功效
經典原味豆漿
黃豆豆漿
紅豆豆漿
綠豆豆漿
黑豆豆漿
豌豆豆漿
保健豆漿
健脾胃
小米紅豆漿
香草豆漿
清口龍井豆漿
高粱紅棗豆漿
清爽開胃豆漿
開胃五穀優酪乳豆漿
助消化高粱豆漿
薄荷大米二豆漿
紅綠二豆漿
百合蓮子二豆飲
消食山楂糙米漿
補氣
小米綠豆漿
黃豆紅棗糯米豆漿
人參紅豆紫米豆漿
黃豆黃芪大米豆漿
解暑
清涼冰豆漿
綠桑百合漿
綠豆薏米漿
三豆消暑漿
綠豆紅棗豆漿
潤膚美容
養顏燕麥核桃豆漿
紅棗養顏豆漿
紅棗米潤豆漿
山藥薏米豆漿
潤肺
黑豆銀耳漿
蓮子花生豆漿
綠紅豆百合豆漿
杏仁大米豆漿
補肺大米豆漿
甘潤蓮香豆漿
烏髮
二黑豆漿
烏髮黑芝麻豆漿
芝麻蜂蜜豆漿
蜂蜜核桃豆漿
芝麻花生黑豆漿
祛濕
薏米紅綠豆漿
玉米小米豆漿
蕎麥薏米豆漿
山藥薏米豆漿
紫薯南瓜豆漿
提神健腦
黑紅綠豆漿
杏仁榛子豆漿
麥米豆漿
雜糧豆漿
杏仁豆漿
五穀豆漿
核桃豆漿
黑芝麻花生豆漿
紅棗綠豆豆漿
保肝
栗子燕麥豆漿
芝麻黑米豆漿
五豆紅棗漿
去火
蒲公英小米綠豆漿
大米百合荸薺豆漿
口果檸豆漿
香草黑豆米漿
明目
山藥枸杞豆漿
花生豆漿
活血化淤
葡萄乾酸豆漿
山楂大米豆漿
玫瑰花油菜黑豆漿
慈菇桃子小米綠豆漿
大米蓮藕豆漿
抗衰老
小麥核桃紅棗豆漿
乾果豆漿
牛奶開心果豆漿
護腎
豌豆小米豆漿
黑米豆漿
松花黑米豆漿
核桃大米豆漿
補腎黑芝麻豆漿
牛奶花生豆漿
冰糖白果豆漿
抗輻射
黃綠豆茶豆漿
花粉木瓜薏米綠豆漿
綠豆海帶無花果豆漿
捧毒瘦身
燕麥糙米豆漿
綠豆紅薯豆漿
山楂紅豆漿
解毒胡蘿蔔豆漿
海帶豆漿
香蕉草莓豆漿
防癌抗癌
果仁豆漿
紅薯山藥麥豆漿
核桃黑芝麻豆漿
糙米豆漿
草莓豆漿
增強免疫
糙米花生漿
薏米百合豆漿
風味杏仁豆漿
高鈣豆漿
溫補杏仁豆漿
補虛飴糖豆漿
菊花雪梨黃豆漿
八寶豆漿
五色滋補豆漿
黃金米豆漿
養心
蓮棗紅豆漿
紅棗枸杞豆漿
花生百合蓮子漿
寧心百合紅豆漿
百合蓮子綠豆漿
黑豆糯米豆漿
竹葉米豆漿
小米紅棗豆漿
食療豆漿
降血壓
黑豆青豆薏米豆漿
荷葉小米黑豆豆漿
黃豆桑葉黑米豆漿
降血糖
薏米蕎麥紅豆漿
玉米豆漿
蕎麥枸杞豆漿
高粱小米豆漿
黑豆玉米須燕麥豆漿
小米豆漿
燕麥小米豆漿
降血脂
蕎麥大米豆漿
清肝生菜豆漿
荷桂茶豆漿
蕎麥山楂豆漿
百合紅豆大米豆漿
檸檬薏米豆漿
蕎麥豆漿
改善失眠
糯米百合藕豆漿
榛子豆漿
小米百合葡萄乾豆漿
安眠桂圓豆漿
清香萵苣綠豆漿
枸杞百合豆漿
紅豆小米豆漿
預防脂肪肝
燕麥米豆漿
南瓜豆漿
山楂銀耳豆漿
防止骨質疏鬆
牛奶芝麻豆漿
板栗小米豆漿
緩解濕疹
綠豆苦瓜豆漿
薏米紅棗豆漿
白蘿蔔豆漿
抗過敏
紅棗大麥豆漿
黑芝麻黑棗豆漿
木耳黑豆漿
木耳黑米豆漿
改善便秘
黑米南瓜豆漿
紅薯芝麻豆漿
西芹豆漿
改善貧血
紅豆桂圓豆漿
紅棗花生豆漿
枸杞黑芝麻豆漿
麥仁豆漿
紅棗豆漿
桂圓紅棗豆漿
不同人群宜唱豆漿
孕婦
香蕉豆漿
燕麥蘋果豆漿
小米豌豆豆漿
糯米豆漿
百合銀耳黑豆漿
米香豆漿
玉米銀耳枸杞豆漿
產婦
紅豆紅棗豆漿
山藥豆漿
腰果小米豆漿
紅薯山藥豆漿
薏米豆漿
紅薯豆漿
解膩馬蹄黑豆汁
枸杞豆漿
嬰幼兒
燕麥芝麻豆漿
胡蘿蔔豆漿
朱古力豆漿
核桃燕麥豆漿
滋養杞米豆漿
老年人
豌豆綠豆大米豆漿
百合蓮子銀耳漿
紅棗二豆漿
黃豆黃芪大米豆漿
降壓南瓜二豆漿
燕麥枸杞山藥豆漿
綠豆黑豆漿
養生乾果豆漿
更年期
燕麥紅棗豆漿
蓮藕豆漿
桂圓糯米豆漿
蓮藕雪梨豆漿
營養燕麥紫薯漿
板栗燕麥豆漿
腦力工作者
健腦豆漿
橘柚豆漿
玉米紅豆豆漿
綠豆花生豆漿
小麥玉米豆漿
……
蔬果·花草豆漿
五穀·蔬果汁
米糊·米漿
