《讀點心理學幸福做女人》是2010年中國物資出版社出版的圖書,作者是何菁。本書主要是講述女性如何做一個幸福的女人。
基本介紹
- 書名:讀點心理學幸福做女人
- 頁數: 260頁
- 裝幀:平裝
- 開本:16
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 中國物資出版社; 第1版 (2010年5月1日)
叢書名: 活色生香做女人書系
正文語種: 簡體中文
ISBN: 9787504733702
條形碼: 9787504733702
尺寸: 23.8 x 16.8 x 2.2 cm
重量: 422 g
內容簡介
《讀點心理學幸福做女人》內容簡介:紛繁的社會中,你我的人生際遇相似,但為什麼有時我覺得幸福,你卻覺得不幸呢?事實上,這完全取決於你自身。月圓月缺,花開花落,真正懂得生活的美麗女人是懂得順應時間的女人。
很多MM在青春年少的時候,都喜歡出風頭,甚至以能夠成為別人眼中的焦點而驕傲,但如果你已經進入職場,那么,你一定要注意,那種風頭百出、周圍儘是崇拜者的日子已經不適合你了。
學會放棄不能為之事,在流淚之前轉身離去,為自己保留一份美好的回憶和一份堅強。生活中,每個女人都應該知道,用眼淚換取的東西是不牢靠的,學會放棄,將昨天的事情埋在心底,讓彼此可以有個更好的開始。
目錄
第一章 幸福心理學——女人要活出自己的精彩
“認知效應”:女人要學會客觀認識自己
“杜根定律”,做一個從來不懷疑自己的女人
“心靈定律”:做幸福女人少不了好的心態
“選擇效應”:該放棄的時候就放棄,不完美也是一種美
學會做一個美麗的“糊塗”女
知足是一種大幸福,女人要格外珍惜
心理小測驗:你是個好命的女人嗎
第二章 魅力心理學——真正的美麗要從心開始
女人的美麗要從“心”開始
想要美麗請先美化你的“心”
性感的魅力屬於每一個女人
讓魅力成為你獨特的品牌
美麗是女人經營一生的事業
培養獨一無二、與眾不同的氣質美
女人衣服里的“秘密”
心理小測驗:你天生具有什麼魅力
第三章 消費心理學——女人就是要能賺錢會花錢
“小金庫效應”:幸福的女人要懂得攢點“私房錢”
“賺錢法則”:做一個會花男人錢的精緻小女人
“一卡通效應”:有錢其實很簡單
幸福小女人精明網購不上當
務實消費,不做“月光女神”
幸福小女人,玩轉商家的“購物心理學”
心理小測驗:你的財商有多高
第四章 情緒心理學——讓女人一生擁有陽光心態
“氣球定律”:氣大傷身,聰明的女人不生氣
“壓力閥效應”:學會把自己從緊張情緒里解救出來
女人都需要一點“阿Q精神”
告別“怨婦情結”
心理小測驗:你的靈魂是什麼顏色的
第五章 釋壓心理學——一身輕鬆的女人最美麗
“審醜效應”:女人要學會卸下“完美”的心理負擔
放下不能為之事,也是一種獲得
正視壓力,讓壓力變動力
“精品女人”更應該樂享生活
面對不幸,女人要坦然面對
走自己的路,讓別人去說吧
心理小測驗:在壓力面前你最需要什麼
第六章 交際心理學——會交際的女人最有魅力
“首因效應”:你的好印象源自最初的幾秒鐘
“溝通效應”:用簡單的言辭說到他心裡去
“磁鐵效應”:親和力助你成為“萬人迷”
“花蝴蝶效應”:不要讓自己成為被嫉妒的對象
“她世紀”:你就是獨一無二的社交女王
“人際關係定律”:先傾聽再訴說
心理小測驗:你是一個讀心高手嗎
第七章 職場心理學——職場女性要懂點職場外交術
“冷熱水效應”:女人與男同事相處一定要把握好距離
“光環效應”:一定要拘小節
不能晉升,你的弱點在哪兒
職場女性要懂得“宰相肚裡能撐船”
職場那點事兒,要說YEs也要勇敢說NO
要善於亮出自己的閃光點
心理小測驗:你知道什麼在暗暗左右你的前途嗎
第八章 戀愛心理學——如何讓男人死心塌地愛你
“塞卡尼克效應”:女人都懷念初戀
“沙漏定律”:男人如沙,不能抓得太緊
“秘密效應”:保留住你和他的隱私
“獨立效應”:不要讓自己成為他的依附
“選擇效應”:不要因為寂寞而愛上某個男人
“落差效應”:浪漫永遠低於現實
“審美效應”:拒絕完美主義男人
心理小測驗:你的Mr.Right是誰
第九章 婚姻心理學——做一個招人喜歡惹人愛的女人
“貓頭鷹定律”:允許丈夫偶爾犯一次錯誤
“二百五效應”:傻女人惹人愛
“半糖主義”:再美滿的婚姻也需要“休息”
“溝通法則”:婚姻生活的最好溝通方式——有話直接講
“四兩撥千斤定律”:溫柔是女人的殺手鐧
丈夫為什麼對你冷漠
心理小測驗:你的愛情由誰掌控
第十章 成功心理學——事業成功的女人最好命
“支點效應”:女人要給自己的事業定個目標
“成功潛規則”:做好不喜歡做的事情
“磁極效應”:男女搭配,事半功倍
“狼性法則”:勇敢地競爭,不做柔弱的小羊
“階梯效應”:一步一步走向成功
女人,你的人脈價值千萬
心理小測驗:你離成功有多遠
後記:其實,每個女人都是幸福的