心理諮詢目標的確定，必須根據心理問題或心理障礙的性質、諮詢的複雜程度、諮詢師個人實際能力來決定，它不是任意的。在這層意義上，諮詢目標的限制，包括如下兩個方面的內容：(1)心理諮詢目標只能鎖定求助者的心理問題。(2)在心理諮詢的各個階段以及最後結束諮詢時，到底能將心理問題解決到什麼程度，這也是有限制的。
基本介紹
- 中文名：諮詢目標
- 心理學：心理諮詢
諮詢目標的基本要素,確定諮詢目標的方法,注意事項,
諮詢目標的基本要素
1、具體
（1）目標越具體越容易見到效果。
（2）具體目標受到終極目標指引。
2、積極 。諮詢目標要符合人們發展需要，要具有有效性。
3、可行 。目標可行受諮詢師水平、經濟條件等因素影響。
4、可以評估
（1）及時評估有助於看到進步鼓舞信心，發現不足及時調整。
（2）諮詢目標達成可表現為行動實現、觀念轉變、情感調節。
5、雙方可以接受 。諮詢目標應由雙方共同商定，並以求助者目標為主確定。註：諮詢師不可能完全中立；不可灌注自己價值觀。
6、屬於心理學性質 。諮詢涉及心理障礙問題、心理適應問題、心理發展問題。
7、多層次統一 。目標多層次是指既有近期具體目標，又有遠期終極目標。
確定諮詢目標的方法
（一）掌握其全部資料，列出全部問題
（二）判斷其心理問題的類型和嚴重程度
（三）選擇優先解決的問題
（四）向其說明有效諮詢目標的基本要素
（五）近期目標和遠期目標的整合
注意事項
1、求助者並不都能提供有效的目標。諮詢師可以通過一系列開放式的詢問，來促使求助者思考自己的來訪目標。
2、不同的心理諮詢流派有不同的諮詢目標。
