《誰能天生就會跑（修訂版）》是2015年3月1日中國廣播影視出版社出版的圖書，作者是汪書福。
基本介紹
- 中文名：誰能天生就會跑（修訂版）
- 作者：汪書福
- 出版社：中國廣播影視出版社
- ISBN：9787504372666
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《誰能天生就會跑（修訂版）》主要是以紀實的方式，真實記錄作者汪書福本人，如何從一個兩公里都跑不了的菜鳥，成長為能完成第九屆商學院戈壁挑戰賽120公里賽程，並在全國參賽的上千個隊員中榮獲個人第七的成長曆程。作者作為北大光華管理學院戈九A隊隊長，一年來，以科學訓練和建立兄弟姐妹情誼為團隊建設的兩大核心，在個人能力偏弱的情況下，充分發揮團隊的互助和默契，並最終帶領團隊取得團隊第四名的成績。
《誰能天生就會跑（修訂版）》大量描寫與跑步提升相關的知識，如跑姿、體能、營養、團隊協作等，是一部非常好的融跑步和團隊管理於一身的勵志書。
圖書目錄
序言一
序言二
序言
誰能天生就會跑？
第一回 鋒利談笑論戈賽野狼一諾人江湖
第二回 定計畫菜鳥起跑喜光華團隊初成
第三回 踢華南牛刀小試覓教練好事多磨
第四回 美阿端粉拳鬧場快意狼傷痛纏身
第五回 笑野狼深馬落難贊朝暉一鳴驚人
第六回 水濂湖絕地雄起華南虎並駕齊驅
第七回 雙月灣群英薈萃爭十二暗地拼刀
第八回 用心學立竿見影臨危難兄弟相幫
第九回 講科學華南完勝憶往昔兄妹情深
第十回 辯精神敢當無我選隊長波瀾不驚
第十一回 建團隊分工協作悟跑姿身心融和
第十二回 戰無錫建華遇挫跑山坡小斌稱雄
第十三回 夢浞姐精妝隊友探路組兄弟艱辛
第十四回 為棒棒野狼落淚助兄弟建華英雄
第十五回 救野狼厲偉送藥感艱辛飛魚痛哭
第十六回 為信仰毓秀止步因心傷野狼磨刀
第十七回 領裝備後勤給力雲蒙山小斌歸心
第十八回 夢大漠金戈鐵馬勤思考跑能飆升
第十九回 憂團隊集體傷病驚領導急T求成
第二十回 小雲鵬破涕為笑三兄弟歃血為盟
第二十一回 為安全臨時變陣布戰術宣利擔綱
第二十二回 點將台光華威武好“妹子”人大榮光
第二十三回 塔爾寺群雄爭艷戈壁灘景美路長
第二十四回 俏塵埃無孔不入傻戈友跨校一家
第二十五回 助隊友莫飛獻藥遇沙魔群豪心驚
第二十六回 似末日萬物哀號戰沙魔兄弟齊心
第二十七回 幾A會群英璀璨三兄弟捨命相依
第二十八回 為團隊小紅搏命遍戈九無人偷生
第二十九回 勇陳蔚捨命明志賀光華首進三強
第三十回 贊戈九江湖有義嘆基文勇力無邊
第三十一 回競賽烈爭分奪秒跨校情光華長江
第三十二 回因答應厲偉踐諾達共識萬眾一心
第三十三 回猛建華斷腿完賽真英雄袁皓讓名
第三十四 回敢拼搏終成正果淡名利珍惜今朝
修訂版後記·一
人生需要情懷
修訂版後記·二
首屆商學院馬拉松紀實
修訂版後記·三
如何跑得更輕鬆？
附錄
戈幾英雄榜
首版後記
