強迫症指的是腦海里不時侵犯性地闖入某一個念頭或幾個念頭,而這些念頭是病人認為毫無必要或沒有意義的,但控制不了要想,以至於出現了強迫思維或強迫行為。語言強迫症屬於強迫症的一種,是腦海里不時闖入某種想說的話,但是也許你根本不想說出來,但不說出來心裡又很難受,甚至焦慮。
基本介紹
- 中文名:語言強迫症
- 表現:腦海里不時侵犯性地闖入某念頭
- 結果:出現了強迫思維或強迫行為
- 定義:屬於強迫症的一種
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疾病簡介
語言強迫症,就是患者的腦海里不時闖入某種話語,可能是某種想說的話,也許是根本不想說出來,但不說出來心裡又很難受甚至焦慮的話。另外,也有患者會表現為思維無法集中、腦子裡有兩種意識在衝突(總有一種意識在不斷的想,到底人是怎么會說話的)、與人談話時腦子變得一片空白混亂得令談話無法繼續下去的情況。
由於強迫症病情影響,原本正常的語言能力、對外交流能力會遭到破壞是必然的。王文亮指出,患者往往漸漸變得自卑、孤僻。當然,這種症狀是否嚴重,必須看患者想說的話對實際生活的影響程度,如果是嚴重的,對自己、對他人都會造成影響,甚至傷害。
病因
1、器質性因素:器質性因素也是強迫症的發病原因中不容忽視的一項。臨床上昏睡性腦炎、顳葉挫傷、癲癇的病人可見強迫症狀。而外科治療顯示切除尾神經束邊緣腦白質對改善強迫症狀有效,提示與上述部位的功能有關。此外,個性特徵在發病中也有很重要的作用,著類病人往往有做事古板、井井有條、過於嚴肅等特點。
2、遺傳因素:強迫症的病因有一定的家族遺傳傾向。作為一種遺傳特徵的紅細胞(ABO)血型,與強迫症關聯的研究發現,強迫症有較高的A型發生率和較低的O型發生率。
3、心理社會因素:心理社會因素也是誘發強迫症的一種病因之一,正常人偶爾也會有強迫觀念,但不持續。只有在心理與社會因素影響下被強化才持續存在,如工作環境的變化、重大責任、過分要求嚴格、處境困難、擔心意外或家庭不和、性生活困難、懷孕、分娩造成的緊張,加上患者謹小慎微、優柔寡斷,遇事猶豫不決、缺乏自信、憂心忡忡,而促法強迫症狀。這是最常見的強迫症的發病原因。
很多人被強迫症所侵襲的原因大多是因為對於強迫症發病原因並不了解,王文亮教授認為了解強迫症的病因有助於我們從源頭治理,給成功治癒創造了機會,帶來了希望,平慮解迫安神劑是治療強迫症的純中藥製劑,治療效果顯著,原理強迫症,積極捍衛自己的健康從現在開始。
危害
很多人對於強迫症還不太了解,從臨床上來看,強迫症多發生於青壯年患者,尤其是腦力勞動者比較多見,強迫症給患者的身心上帶來了極大的危害,應該及早發現及早治療。強迫症的危害有哪些呢?強迫性神經症是一種神經官能症(神經症),簡稱強迫症,以反覆出現強迫觀念和強迫動作為基本特徵的一類神經症性障礙。
強迫症是精神疾病中比較常見的一種,主要是以自我強迫為主的強迫患者,強迫症患者一般都是多疑,對自己做的一些事情喜歡懷疑,然後總是強迫自己,這樣的性格或者是心裡又怎樣的危害呢?精神專家張晶教授分析了以下三種情況:
1.強迫症的危害是很大的,因為有不由自主的思想糾纏,或刻板的禮儀或無意義的行為重複,嚴重影響患者注意力的集中,嚴重影響當事人的學習和工作,嚴重的可以完全喪失學習能力和工作能力,導致精神殘疾。患者想擺脫,但都是以失敗告終,自己無力擺脫,造成內心的極大痛苦。
2.強迫症的發病原因與本人的性格及生活經歷有關。大部分患者能指出在他症狀加劇前所發生的突發事件:如親人亡故、父母離異、家庭矛盾等。由於上述原因引起的心理緊張、情緒波動都可成為誘發強迫症的原因。
3.強迫症患者的性格特點在疾病的發生中也起著重要作用。據研究,大部分患者都有特殊的性格特徵:多數青年患者非常愛乾淨,他們個性順從、辦事認真;成人患者一般時間觀念較強,遵守紀律和制度,遇事過於謹慎、優柔寡斷,對自己要求過分嚴格,十分在意別人對自己的看法。
自我治療
首先,病人應制定一個使強迫反應逐步減少到適度的計畫。其中,強迫動作、行為儀式容易自我識別。假如強迫症病人能將這些反應恢復到適宜的“度”,那么痛苦將逐步減少,自控力和自信心也將逐步增加。所謂“適度”,應是健康人所做同類行為的時間和頻率,追求並堅持向這個客觀的“度”靠攏,是強迫症病人自救的決定性步驟。當然,在恢復的開始階段,病人仍會感到焦慮不安——應當帶著焦慮堅持下去。值得注意的是,強迫反應的作用是減輕自己內心的焦慮不安,知道這一點,有助於對此進行識別。
音樂緩解
首先,強迫症患者可以選用一些安靜、柔和的音樂,通過令聆聽這些音樂讓情緒逐漸恢復穩定。如果可以判斷出自身具體存在哪種不良情緒,還可以根據需求編制出能引起同感的音樂,讓自己在音樂世界中感受到自己的存在。
其次,當情緒得到充分的宣洩並產生尋求改變願望時,把音樂更換成上進、開明、遼闊型的,以此讓自己感受到現實生活的美好,體會到人生意義所在,走出心理誤區,然後以一種積極樂觀的心態對待生活,對待人生。當然,音樂的選擇及治療過程的控制、調試都要由專業人員來實施。
再次,談到音樂如何緩解強迫症,並希望取得不錯的效果,還需患者根據個人喜好選擇音樂,這也是針對治療的一種體現,可真正做到有的放矢。自己喜歡的音樂能起到緩解緊張、焦慮情緒的作用,一般只要不良情緒得到有效控制,就會對疾病的治癒發揮作用。
最後,專家提醒:音樂不僅是陶冶情操的重要手段,同時也是治癒強迫症等疾病的有效輔助療法,因此治療疾病時不要僅局限於飲食調整、心理疏導等方法,還要關注音樂如何緩解強迫症的具體方法或步驟,為自身健康的實現做每一份努力。
症狀表現
語言強迫症患者,對自己所說的話,或者別人所說的話帶有強迫意向。比如,有的患者在工作或學習的時候,思維里忽然冒出一句話來。而這句話卻和患者當時所出的環境沒有一點聯繫,也就是說,這句話是憑空想像出來的。於是,患者就會關注自己為什麼會無緣無故的冒出這句話來?越想越不明白,就越糾纏。最後,反而弄的自己焦慮無比。即使不想再去思考了,可是思維裡面還是忍不住問自己為什麼。有時候,突然冒出來的這句話可能並不是一句“好聽的話”,比如關於某某人很壞的語言,對某件自己對外認同的事情忽然表現出否認的語言等等,會不時的冒出來。想說,卻有怕得罪人;不說吧,自己又感到難受。到底是說還是不說呢等,這些糾纏也讓患者陷入到焦慮不安中。再加上強迫症患者的疑病素質,可能最後忍不住在說出這句話後,又懷疑自己做的不對,不應該說;也有可能,患者永遠都不會說,卻在內心責備自己,這就是我的想法,我為什麼不說呢?
這就是,越關注越苦惱。最後,掉進了這種所謂的語言強迫症,設定的陷阱中。其實,語言強迫症只是強迫症症狀泛化後的一種表現,為什麼呢?因為,語言強迫症終究沒有逃出強迫症發生的根本。那就是內心的怕,以及對自己的不自信。語言是人類經過幾萬年演化出來的,是我們為了更好的適應生存環境而使用的一種工具而已。就像是恐懼刀子會割破手,恐懼槍會傷人一樣。我們也會恐懼語言給別人帶來傷害,進而給自己造成不利。
專家建議
我們考慮到,語言強迫症患者應該是非常在意別人評價的一類人,尤其是過於在意別人對自己言論的評價。這和患者的成長環境也有關,語言強迫患者的家庭可能會給患者從小就灌輸一種“箴言慎語”的教育。因為這和我們國家的文化背景是相符的,古人就有“傷人一語自損三千”的說法。語言強迫症患者過於恐懼這種“自損三千”,企圖說任何話的時候都要追求完美,對自己的語言要求不得有一點點差錯,反而越糾結不清。
疾病預防
預防強迫性格缺陷對防治強迫症具有重要意義,主要有以下幾點建議:
首先,不要過分在乎自我形象,不要過於追求完美。不要老是問自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會怎么看我等問題。
其次,學會順其自然。強迫症的另一特點是喜歡琢磨,一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來。因此在思考問題時,要學會接納他人、不要鑽牛角尖、學會適應環境而不要刻意改變環境。
第三,學會享受過程,不過分看重結果。為所當為,做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗快樂的心情和熱情重視過程、不要過分重視結果。
第四,對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識,對現實狀況有正確客觀的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感,學習合理的應激處理方法,增強自信,以減輕其不確定感。不好高騖遠,不過分追求精益求精,以減輕其不完美感。
第五,家人、朋友對患者既不姑息遷就,也不橋枉過正,鼓勵患者積極從事有益的文體活動,使其逐漸從強迫的境地中解脫出來。