《記憶精進：如何成為一名記憶高手》是2022年中國紡織出版社有限公司出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：記憶精進：如何成為一名記憶高手
- 出版時間：2022年8月1日
- 出版社：中國紡織出版社有限公司
- ISBN：9787518097173
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
或許你聽說過理解記憶、繪圖記憶、形象記憶等辭彙，但你一定很少在身邊見到能夠1分鐘內記住一整副撲克牌、5分鐘內記住500個隨機數字的記憶高手。那些在舞台上閃閃發亮的“最強大腦”，到底是天生的記憶奇才，還是習得了某種鮮為人知的記憶秘籍呢？翻開《記憶精進：如何成為一名記憶高手》，讓國際特級記憶大師甘考源和第25屆世界腦力錦標賽世界總冠軍蘇澤河為你講述腦力高手的記憶訣竅。這本書不僅講述詞語、數字、英語單詞的記憶方法，還邀請了國內記憶高手們分享成為記憶大師的真實故事。相信每個人都能從中得到啟發，受到鼓舞。
圖書目錄
第一章 大腦的奧秘
第一節 了解大腦 1
第二節 大腦喜歡的食物 3
第三節 左右腦的功能分區 5
第四節 記是輸入，憶是提取 7
第五節 為什麼我們會遺忘 9
第六節 艾賓浩斯遺忘曲線 10
第二章 神奇的記憶世界
第一節 記憶術的底層邏輯 13
第二節 高效的圖像記憶 14
第三節 記憶前，先啟動大腦 17
第三章 大腦測試
第一節 記憶力測試 21
第二節 注意力測試 25
第四章 夯實記憶基本功
第一節 想像力訓練 29
第二節 兩兩聯想大挑戰 36
第三節 實戰訓練（1） 39
第四節 抽象轉形象 46
第五節 實戰訓練（2） 51
專欄 1 “甘神”的成長之路 54
第五章 記憶三大絕學
第一節 連鎖想像法 59
第二節 故事聯想法 65
第三節 數字編碼 67
彩蛋 1 編碼 QA 74
第四節 定位地點法 75
第五節 實戰訓練（3） 79
第六章 輕鬆記憶古詩文
第一節 字頭歌訣法 83
第二節 連鎖故事法 84
第三節 繪圖法 88
第四節 歌唱法 92
第五節 地點法 93
專欄 2 腦力魔法師“蘇神”的誕生 95
第七章 英文輕鬆記
第一節 一個原則加四個步驟 101
第二節 字母編碼 103
第三節 拆分聯想法 107
第四節 詞綴法 111
第八章 競技記憶
第一節 世界記憶錦標賽介紹 125
彩蛋 2 地點樁 QA 130
第二節 人名頭像記憶 136
第三節 二進制數字 145
第四節 隨機數字 150
第五節 抽象圖形 156
第六節 快速數字 161
第七節 虛擬事件和日期 165
第八節 隨機撲克牌 169
第九節 隨機詞語 173
第十節 聽記數字 179
第十一節 快速撲克牌 182
第九章 頂尖記憶大師們的成才之路
第一節 胡嘉樺 187
第二節 石彬彬 190
第三節 鄒璐建 201
第四節 張興榮 203
