觸擊技術

觸擊形式

因不同的戰術需要，觸擊時可採用不同的準備姿勢，根據準備姿勢的不同，可以將觸擊分為公開觸擊、隱蔽觸擊和佯做觸擊三種形式。

公開觸擊

投手投球前，擊球員的身體已經轉向投手，採用兩手分開的觸擊握棒，公開向對方暴露擊球意圖。公開觸擊時根據投球的速度、高度和預訂擊球的方向與球的滾動速度做觸擊動作，以兩手的伸縮來調整出球的角度，以手與膝的起降來協調高低。兩手握棒應使手掌手腕放鬆些，便於感覺觸擊時的用力。兩眼始終注視球，觸到球的同時即起步跑壘。

隱蔽觸擊

準備姿勢與揮擊的準備姿勢一樣，以便將觸擊的意圖隱蔽到最後一剎那。擊球時突然轉動雙腳和身體，雙手拉開把球棒前伸應球觸擊，然後迅速起步跑壘。

佯做觸擊

在投手投球前，擊球員擺出公開觸擊的準備姿勢來迷惑對手，這是對方的內場手會靠前防守，在投手投球的同時，擊球員從觸擊的動作轉為用力揮棒，把球打過內場手的頭頂。在從觸擊轉為用力揮擊時，必須要注意的是，由於擊球動作急速變化，不能做動作大的長打，而應以小而有力的揮棒將球擊出。

觸擊方法

按照觸擊技術的區別，觸擊方法有轉體觸擊和腋下倒棒觸擊兩種。這兩種觸擊方法都屬於隱蔽觸擊。

轉體觸擊

為了不過早暴露觸擊的意圖，擊球員開始的握棒和站立姿勢與正常揮擊的姿勢一樣，在投手的球剛離手的一剎那，擊球員迅速向左轉動。轉體時兩膝微屈，重心下降，身體稍前傾，兩眼注視來球。在轉體的同時兩手握棒向左移動，是球棒與地面平行於胸前。在移棒的同時，右手快速沿棒向上滑動，拇指在上，食指和中指在下，稍緊握球棒的中段。要用左手控制擊球的角度，右手控制擊球的力量，對準來球，用棒頭約三分之一處擊球，並向前下方輕推球棒。球擊出後，雙手脫棒，迅速起步跑壘。但須注意觸擊時勿踏出擊球區。

腋下倒棒觸擊

擊球員以揮棒擊球的準備姿勢站立，當球即將到達本壘時，突然左手握棒向右臂腋下移動，右手沿棒向上滑動到球棒的中段，棒頭橫倒，在身體的右前方觸擊，使球輕落在本壘的左側。這是，上體前傾，雙手脫棒，急速起步跑向一壘。

技術要點

（1）觸擊時有以球棒頭部“擋擊”球的感覺

（2）除“搶分觸擊”外，一般應以“好球”為觸擊對象

（3）用力的觸擊即為失敗，球棒觸擊球時要減弱來球的力量，使球向地面方向滾動

（4）球棒的上端位於好球區的最高位置，從上向下地觸擊球

（5）目光盯住來球，直到擊中球為止