覺知的愛：看見孩子的內在需求

內容簡介

好的教育，不應只局限於對孩子行為層面的訓練和矯正，更重要的是看見孩子行為背後的心理需求和精神需求。同樣，好的親職教育，不僅僅是讓父母學會養育技法，而是逐漸掌握教育的心法，讓孩子的心理與精神的成長可以真實可見。

本書依據馬斯洛的需求層次理論和薩提亞家庭治療模式的基本理論，梳理了孩子從心理需求（安全感和歸屬感）到精神需求（審美和自由選擇）的發展脈絡，旨在喚醒父母關注孩子的心理和精神需求，給足孩子內在的營養，從而幫助孩子建構更加完整的自我。

自序醒來吧，看見孩子的內在需求

緒論心靈教育的意義

第1章開始遇見一個人

兒童的成長過程，就是一個需求螺旋式上升的過程。嬰兒的生存不僅僅依賴基本的生理需求的滿足，還依賴於安全感和歸屬感的建構。父母可以通過重視、尊重、接納、欣賞、規則和界限來幫助孩子建構安全感、歸屬感和自尊，推動孩子自我實現的探索。

第1節請馬斯洛先生做家教

第2節讓你的孩子擁有健康的內循環系統

第2章兒童自我建構之基礎：歸屬感與安全感

嬰兒需要被父母、家庭全然接受，如同一個事物被一個空間接受一樣。當這種全然的接受感在孩子的內在如同一顆種子被種下時，孩子心理上的安全感就容易建構了。

第1節兒童心理需求之歸屬感

第2節兒童心理需求之安全感

第3章建構安全感與歸屬感所需的養分

人的成長基本的需求是安全感和歸屬感，而要完成其建構，人需要獲得重視、尊重、接納、欣賞、規則和界限。

第1節兒童心理需求之重視

第2節兒童心理需求之尊重

第3節兒童心理需求之接納

第4節兒童心理需求之規則與界限

第4章從心理需求走向精神需求

滿足基本的心理需求之後，人自然而然走向精神追求：審美和自我選擇，以此來完成自我建構、自我實現和自我超越的人生三部曲。

第1節兒童精神需求之自我選擇

第2節兒童精神需求之美學需求

第5章用愛的慧眼看需求

孩子的誕生也好，養育孩子的過程也罷，歸根到底，就是不斷提醒父母：從心的位置來愛我們的孩子，因為這是成長的唯一法則。

第1節愛的五種表達方式

第2節覺知的愛

第6章心靈需求與自我價值

當一個人獲得愛，就會獲得存在的價值感，就會服務和奉獻社會，其人生也會走向一個良性循環，對周圍環境形成正向積極的影響力。

第1節認識自己的第一工具——冰山理論

第2節心靈教育來自一致性的生命狀態

後記保護好孩子的“第二層皮膚”

附錄父母成長體驗手冊