對每一個人來說，都存在著自己了解、別人也了解的“開放區域”；別人了解，而自己卻不了解的“盲目區域”；僅僅自己了解卻從不向別人透露的“秘密區域”；自己和別人都不了解的“求知區域”。這四個區域就是“約哈里視窗”。是對每一個人來說，都存在著自己了解、別人也了解的“開放區域”；別人了解，而自己卻不了解的“盲目區域”；僅僅自己了解卻從不向別人透露的“秘密區域”；自己和別人都不了解的“求知區域”。這四個區域就是“約哈里視窗”。
視窗理論,
視窗理論
我們的世界是一個視窗，我們是視窗里的子視窗， 子視窗永遠無法跨越過主視窗， 主視窗關閉，我們的隨之關閉， 我們關閉，主視窗依然存在，
主視窗的外面，還有很多很多的主視窗和其中的子視窗，但是子視窗永遠不可能跨越主視窗聯繫到對方
所有的主視窗都在一個作業系統里，
作業系統的外面，還有其他的作業系統，有的系統之間有網線連線， 有的系統是完全獨立的，與其他系統沒有任何接觸
我的視窗理論