《規劃自我啟程遠航：大學生職業生涯與發展規劃》是2017年寧夏人民出版社出版的圖書，作者是武林波。
基本介紹
- 中文名：規劃自我啟程遠航：大學生職業生涯與發展規劃
- 作者：武林波
- 出版社：寧夏人民出版社
- 出版時間：2017年5月1日
- ISBN：9787227066538
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《規劃自我啟程遠航：大學生職業生涯與發展規劃》，通過對職業生涯規劃基本概念的引入，喚醒大學生生涯與職業發展意識；通過對生涯發展論、職業選擇論、職業錨等相關理論的闡述，加深對職業生涯規劃內涵的理解，為大學生進行職業生涯規劃提供理論的支持與指導；通過對職業生涯規劃的步驟與方法的學習，引導大學生思考人生，規劃自我，為以後的生涯成功奠定良好的基礎。書稿共分為七個部分：大學生與職業生涯發展、自我探索、職業探索、決策與行動計畫、生涯規劃管理、大學生就業形勢及求職技巧、職場溝通能力提升。
圖書目錄
前言
第一章 大學生與職業生涯發展
第一節 生涯與職業意識
第二節 生涯規劃基本理論
第三節 職業生涯規劃的步驟與方法
第二章 自我探索
第一節 了解自我
第二節 自我探索——興趣
第三節 自我探索——價值觀
第四節 自我探索——性格
第五節 自我探索——能力
第三章 職業探索
第一節 勞動力市場現狀
第二節 職業及其分類
第三節 職業探索的方法和內容
第四章 決策與行動計畫
第一節 生涯決策
第二節 生涯目標
第三節 行動計畫與實施
第五章 生涯規劃管理
第一節 生涯規劃的評估與反饋
第二節 大學生職業生涯規劃管理
第三節 撰寫職業生涯規劃書
第六章 大學生就業形勢及求職技巧
第一節 大學生就業形勢
第二節 大學生求職技巧
第七章 職場溝通能力提升
第一節 溝通的基本問題
第二節 職場溝通的基本技巧
附錄
附錄A：全球職業規劃師（GCDF）案例分析報告
附錄B：記錄個人的職業生涯規劃檔案
附錄C：霍蘭德職業索引——職業興趣代碼及與其相應的職業對照表
附錄D：職業價值觀測試表
附錄E：職業類型對照表
參考文獻
後記
作者簡介
武林波，女，副教授，中國人民大學工商管理碩土（MBA），全球職業規劃師（GCDF），全球生涯教練（BCC），國際勞工組織SIYB創業培訓講師，全國萬名創新創業優秀導師，寧夏專業技術人員繼續教育培訓講師。現任寧夏大學網路與信息管理中心直屬黨支部書記、兼任信息工程學院黨委書記，曾任寧夏大學黨委宣傳部副部長，北京新大合眾教育諮詢有限公司項目總監等職。專業方向為：職業生涯規劃、商務談判與溝通、企業運營管理。先後在國內外期刊上發表論文二十餘篇，參編教材二部。
