《西藏自助游(2012-2013版)》是2013年3月人民郵電出版社出版的圖書，作者是上海唐碼城邦諮詢有限公司北京分公司。
基本介紹
- 書名：西藏自助游(2012-2013版)
- 作者：上海唐碼城邦諮詢有限公司北京分公司
- ISBN：9787115276742
- 頁數：447頁
- 定價：49.8元
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版時間：2013年3月
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《西藏自助游(2012-2013版)》在介紹西藏主要旅遊景點的同時，還為讀者介紹了西藏的歷史、地理、氣候、民俗等方面的背景資料，並從旅行專家的角度向讀者提出了一些旅行建議。
《西藏自助游(2012-2013版)》適合自助旅行愛好者作為旅行指南用書，也適合一般讀者用以了解西藏的歷史文化和風土人情。
圖書目錄
西藏印象 9
西藏美食 23
特色西藏 29
路線推薦 35
話說西藏 41
精彩西藏 44
歷史 46
地理 49
氣候 50
政區 52
民族 52
節慶 56
語言 57
宗教 59
藏餐 65
特產 68
文化 71
地圖和書籍 77
旅行計畫 78
旅行季節 80
預算 81
到達與離開 82
區內交通 83
住宿 89
餐飲 90
安全 93
裝備 94
高原反應 98
其他健康事宜 101
不適宜到西藏旅行的人 102
皮膚保養 102
郵政 103
電信 103
網咖 103
銀行和ATM 103
醫療設施 104
證件手續 104
旅行投訴 106
電力供應 108
廁所 108
作息時間 109
婦女和兒童旅行者 109
進藏路線 110
鐵路 112
公路 117
拉薩地區 156
拉薩地區必游 158
解讀拉薩地區 162
歷史 163
節慶 164
特產 167
最佳旅行季節 167
預算 168
到達與離開 170
區內交通 174
住宿 175
餐飲 178
娛樂 181
裝備 182
書店 182
郵政 182
電信 182
網咖 183
銀行和ATM 183
醫療設施 183
旅行社 183
旅遊投訴 184
安全 184
環保 185
出境 185
八廓街 186
大昭寺 188
布達拉宮 194
羅布林卡 202
西藏博物館 203
哲蚌寺 204
色拉寺 206
小昭寺 208
藥王山 209
龍王潭 210
關帝廟(即貢德林) 210
甘丹寺 211
直貢梯寺 214
德仲溫泉 215
楚布寺 216
納木錯 216
羊八井 220
日多溫泉 220
聶唐寺和聶唐大佛 221
日喀則地區 222
日喀則地區必游 224
解讀日喀則地區 226
歷史 226
地理 227
氣候 227
節慶 228
特產 229
最佳旅行季節 229
到達與離開 230
區內交通 231
住宿 235
餐飲 238
電信 239
網咖 239
銀行和ATM 239
生活設施 239
攝影 239
邊境證 239
其他信息 239
扎什倫布寺 240
夏魯寺 243
班禪新宮 243
羊卓雍錯和桑丁寺 243
江孜城堡抗英遺址 245
白居寺 246
薩迦寺 248
珠穆朗瑪峰 249
樟木口岸 256
亞東 258
東嘎寺 259
阿里地區 260
阿里地區必游 262
解讀阿里地區 266
歷史 267
地理 268
氣候 268
特產 269
最佳旅行季節 269
到達與離開 270
中心城鎮 279
區內交通 281
住宿 283
餐飲 284
郵政 284
電信 285
供電 285
網咖 285
銀行和ATM 285
旅行機構 285
神山岡仁波齊 286
轉山 289
聖湖瑪旁雍錯 296
轉湖 298
鬼湖 301
納木那尼峰 302
尼泊爾大廈與普蘭國際市場 302
科加寺 303
札達土林 304
托林寺 305
古格王國遺址 306
東嘎皮央 312
班公錯湖 312
日土岩畫 313
那曲地區 314
那曲地區必游 316
解讀那曲地區 318
歷史 321
地理 321
氣候 322
政區 323
特產 329
最佳旅行季節 329
到達與離開 330
區內交通 330
住宿 331
電信 332
網咖 332
銀行 332
安全 332
環保 333
攝影 333
其他信息 333
當惹雍錯和象雄王國遺址 334
那曲賽馬節 336
穿越藏北的旅行 339
林芝地區 344
林芝地區必游 346
解讀林芝地區 348
歷史 350
地理 351
氣候 352
政區 352
僜人 353
節慶 353
宗教 354
人文 355
特產 358
最佳旅行季節 359
預算 360
到達與離開 362
區內交通 363
住宿 365
餐飲 366
郵政 366
電信 366
網咖 367
銀行和ATM 367
生活設施 367
醫療機構 367
旅行機構 367
安全 367
環保 368
巴結巨柏林 370
巴松錯 371
南迦巴瓦峰 374
米堆冰川 376
雅魯藏布大峽谷 377
墨脫縣 379
最佳旅行季節 380
到達與離開 381
食宿 383
裝備 384
攝影 387
山南地區 388
山南地區必游 390
解讀山南地區 392
歷史 393
地理 394
氣候 395
政區 395
宗教 395
人文 396
特產 397
最佳旅行季節 398
預算 398
到達與離開 400
區內交通 401
住宿 401
餐飲 402
郵政 403
電信 403
網咖 403
銀行和ATM 405
醫療機構 405
旅行機構 405
安全 405
環保 405
攝影 405
桑耶寺 406
青朴修行地 411
雍布拉康 413
昌珠寺 414
藏王墓 416
拉姆拉錯 417
昌都地區 418
昌都地區必游 420
解讀昌都地區 422
歷史 423
地理 426
氣候 426
政區 427
宗教 427
舞蹈 428
特產 429
最佳旅行季節 429
預算 431
到達與離開 432
區內交通 433
住宿 436
餐飲 437
郵政 437
電信 437
網咖 437
醫療設施 439
旅行機構 439
環保 439
安全 439
攝影 439
強巴林寺 440
“大腳印”奇觀 442
卡若文化遺址 442
然烏湖 444
孜珠寺 446
維色寺 446
鹽井古鹽田 447
