紅柿雞蛋饊子湯是以雞蛋、西紅柿為主要食材製作而成的一道湯品,屬於家常菜,口感鮮美。
基本介紹
- 中文名:西紅柿雞蛋饊子湯
- 主要食材:饊子,西紅柿,雞蛋
- 分類:湯
- 口味:清爽
- 配料:鹽、澱粉、蔥等
- 小貼士:饊子不可久燜
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
主料
20g饊子100g西紅柿 1個雞蛋
配料
適量鹽1g香油少許澱粉3g蝦皮3g香蔥
製作方法
1食材:西紅柿 雞蛋 饊子 蝦皮 香蔥 鹽 香油 水澱粉
2把西紅柿洗淨切片,香蔥洗淨切末
3雞蛋打散
4蝦皮洗淨
5鍋里加水,大火燒開,加西紅柿片
6鹽蝦皮,大火燒開
7加雞蛋,一邊加蛋液一邊用筷子攪拌均勻,
8勾薄芡
9把西紅柿湯燒開後關火,滴幾滴香油
10加饊子燜一分鐘左右,出鍋,撒上香蔥末即可
食用須知
雞蛋,富含膽固醇,營養十分豐富,含有的元素適合人體生理需要、易為機體吸收,營養價值很高。