西湖滑絲

西湖滑絲

西湖滑絲是一道美食,主要製作材料有嫩豆腐、青魚等。

基本介紹

  • 中文名:西湖滑絲
  • 主要食材:青魚,嫩豆腐
  • 分類:瘦身食譜
  • 口味:清淡
食材明細,原料,調料,製作步驟,

食材明細

原料

青魚的划水和肚兜約500克,嫩豆腐300克,水發木耳10克,香蔥2根,生薑5克。

調料

精鹽、料酒、味素、麻油、清湯、水澱粉適量。

製作步驟

1.將青魚划水和肚兜洗淨,用刀斬成2寸6厘米寬的長方塊,放入碗內,加精鹽、料酒拌醃5~10分鐘。嫩豆腐下鍋煮一下,涼後切成小長方條。蔥去根剝皮洗淨切成小斜塊。生薑去皮洗淨切成細末。木耳洗淨。
2.坐鍋點火,將清湯倒入鍋內燒沸,將薑末、料酒、精鹽和醃好的魚塊倒入燒沸後,加木耳、豆腐、蔥花,溫火燉約6~8分鐘,淋上水澱粉,出鍋裝湯盤,澆上麻油即可。

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