西洋菜雞雜肉片湯

西洋菜雞雜肉片湯

西洋菜雞雜肉片湯是一道以雞腰子、豆瓣菜等為主要食材製作的湯。

基本介紹

  • 中文名:西洋菜雞雜肉片湯
  • 分類:補血食譜
  • 口味:鹹鮮味
  • 主要食材:雞腰子,豆瓣菜
特徵,材料,製作,帖士,

特徵

菜系及功效:補血食譜 補陽食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 結核病食譜 月經不調食譜
口味:鹹鮮味 工藝:
特色:此湯鮮甜清潤。

材料

主料:雞腰子50克,豆瓣菜240克,雞腸50克,豬肉(瘦)60克,雞肝50克
調料:3克,3克,味素2克

製作

1. 雞雜洗淨,肝切片,腎(腰子)切斜紋花,腸切段拖水。西洋菜(豆瓣菜)洗淨切段。
2. 起油鍋炒過肉片,放下姜,清水1大碗,待水開時,放入西洋菜,再開,以鹽、味素調味,再下雞雜煮開即可。

帖士

健康提示:
清熱消滯、含粗纖維、潤暢通便

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