西洋菜百合煲生魚

西洋菜百合煲生魚

西洋菜百合煲生魚是一道美食,主要材料是西洋菜、百合、生魚、蜜棗、豬瘦肉、生薑。

基本介紹

  • 中文名:西洋菜百合煲生魚
  • 主要食材:西洋菜,百合,生魚,豬瘦肉
  • 輔料:蜜棗、生薑
  • 調料:鹽
材料,烹製,

材料

西洋菜500克、百合80克、生魚1條、蜜棗3個、豬瘦肉100克、生薑3片。

烹製

西洋菜洗淨,切二節;蜜棗去核;生魚宰洗淨,煎至微黃,濺入少許水;豬瘦肉洗淨。一起與生薑下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸後改文火煲約2小時,下鹽便可。為4~5人量。

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